Naghahanap ng mga bagong butternut squash recipe? Ang mainit-init at nakakaaliw na snack na taglagas na ito ay mahusay na may maple syrup o masarap na sawsaw.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 1/2 tasa harina, hinati
- 2 tablespoons cornstarch
- 3/4 kutsarita ng baking powder
- 1/2 kutsarita asin
- 1/2 kutsarita ng lupa kanela
- dash ground allspice
- 1 tasang asukal
- 1 malaking itlog
- 1 tasang gatas
- 1 maliit na butternut kalabasa
Paano Gawin Ito
- Pagsamahin ang 1 tasa ng harina, ang cornstarch, baking powder, asin, kanela, allspice, at asukal. Pisanin ang itlog at gatas at ipagpatuloy ang dry ingredients hanggang sa makinis at maayos na pinaghalo. Takpan at palamigin nang hindi bababa sa 1/2 oras.
- Ilagay ang natitirang 1/2 tasa ng harina sa isang food storage bag.
- Heat oil sa isang deep fryer o deep frying pan sa 365 F.
- Peel butternut squash na may isang Y peeler o gulay na pambalat, gupitin ang kalahati, at tanggalin ang mga buto gamit ang isang kutsara, i-scrap ang mga malambot na lamad sa labas ng lukab.
- Gupitin ang kalabasa sa 1/2-inch ng 2-inch sticks (humigit-kumulang).
- Ihagis ang mga stick squash gamit ang 1/2 tasa ng harina sa food storage bag.
- Maligo sa batter at hayaan ang labis na pagtulo.
- Magprito sa maliliit na batch para sa mga 3 hanggang 4 na minuto, o hanggang sa ginintuang kayumanggi at malambot. Mag-alis sa mga tuwalya ng papel. Paglilingkod sa maple syrup o iyong paborito na paglubog o fruity salsa.
Higit pang mga Butternut Squash Recipe
Coconut Curry Butternut Squash Soup
Butternut Squash Bake With Cinnamon Brown Sugar Crumb Topping
Butternut Squash Cornbread
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 319 |
| Kabuuang taba | 14 g |
| Saturated Fat | 6 g |
| Unsaturated Fat | 5 g |
| Cholesterol | 244 mg |
| Sosa | 599 mg |
| Carbohydrates | 34 g |
| Pandiyeta Fiber | 3 g |
| Protina | 14 g |