Ang recipe ng asparagus au gratin ay gawa sa keso, asparagus, mga walnuts, at crack crumbs.
Ang kaserol ay gumagawa ng isang hindi kapani-paniwala na pinggan, at napakadaling maghanda at maghurno. Ang tinadtad na mga walnuts ay gumagawa ng cracking crumb mixture na malutong at flavorful.
Mga Kaugnay na Recipe: Asparagus Casserole na may Keso
Ano ang Kakailanganin mo
- 5 tablespoons mantikilya, hinati
- 1 kutsaritang asin
- 3 tablespoons lahat-ng-layunin harina
- 1/4 kutsarita sariwang lupa black pepper, opsyonal
- 1 1/2 tasa ng gatas
- 1 tasa na pinutol na cheddar o Gruyere na keso
- 1 1/2 tasa crackers crumbs
- 1 tasa tinadtad na mga walnuts
- 2 tasang niluto ng asparagus
Paano Gawin Ito
- Init ang hurno sa 350 F.
- Mantikilya 1 1/2-quart casserole.
- Sa isang kasirola sa daluyan ng mababang init, matunaw 3 tablespoons ng mantikilya; gumalaw sa asin at harina. Kung ninanais, idagdag ang 1/4 kutsarita ng sariwang lupa na itim na paminta, kung ninanais.
- Lutuin ang timpla ng harina para sa mga 2 minuto, patuloy na pagpapakilos.
- Dahan-dahang idagdag ang gatas habang pinupukaw.
- Magdagdag ng putol-putol na keso at lutuin, pagpapakilos, hanggang matangkad.
- Alisin ang sauce mula sa init.
- Matunaw ang natitirang 2 tablespoons ng mantikilya.
- Pagsamahin ang mga crumbs ng kraker na may tinunaw na mantikilya at tinadtad na mga walnuts; itapon sa timpla. Mag-reserve ng ilang mga tablespoons para sa topping.
- Sa inihanda na kaserol na kaserol, ilagay ang isang layer ng asparagus, isang layer ng crack at walnut mixture, pagkatapos ay isang layer ng sarsa.
- Ulitin ang mga layer, na nagtatapos sa nakalaang mga mumo.
- Maghurno sa preheated oven para sa mga 25 hanggang 30 minuto, o hanggang sa tuktok ay mabuti browned.
Higit pang mga Recipe
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 769 |
| Kabuuang taba | 54 g |
| Saturated Fat | 20 g |
| Unsaturated Fat | 13 g |
| Cholesterol | 84 mg |
| Sosa | 776 mg |
| Carbohydrates | 53 g |
| Pandiyeta Fiber | 6 g |
| Protina | 23 g |