Ang recipe na ito para sa crockpot Swedish meatballs ay tungkol sa kaginhawahan. Inihanda ng sarsa at frozen na bola-bola ang halos lahat ng trabaho, at ang mga resulta ay masarap.
Ang madaling mabagal na kusinilya Suwertong bola ay ginawa gamit ang isang di-tradisyonal na sarsa ng sarsa. Ang mga bola ay inihahain na may mga itlog ng noodle o mashed na patatas.
Maaari mong palitan ang mabibigat na cream para sa kulay-gatas kung mas gusto mo ang isang mas tradisyonal na lasa, at maglingkod sa kanila na may pinakuluang patatas at lingonberry jam.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 pound sliced mushrooms
- 2 tablespoons mantikilya
- 2 garapon (12 ounces bawat isa) karne ng tupa ng karne ng baka o 3 tasa
- naghanda ng brown gravy
- 1 malaking sibuyas, gupitin sa mga chunks
- 1 kutsarang Worcestershire sauce
- 1/4 kutsarita allspice
- 2 pounds frozen meatballs, lasaw
- 1 tasa (8 ounces) kulay-gatas
- 12 ounces medium medium noodles, niluto at pinatuyo, o
- naghanda ng mashed patatas
Paano Gawin Ito
- Sauté mushroom sa mantikilya hanggang malambot.
- Sa crockpot, pagsamahin ang mga mushroom sauteed, sarsa, sibuyas, Worcestershire sauce, at allspice. Kumain ng bola sa sarsa.
- Cover at lutuin sa mababa para sa 6 na oras.
- Unti-unting pukawin ang tungkol sa 1/2 tasa ng mainit na sarsa sa sarsa sa kulay-gatas. Pukawin ang halo ng kulay-gatas sa mabagal na halo ng kusinilya at magluto ng 10 minuto na mas mahaba, o hanggang sa mainit.
- Maglingkod sa mga bola-bola at sarsa sa mainit na buttered noodles. Palamuti sa sariwang tinadtad na perehil, kung ninanais.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 357 |
| Kabuuang taba | 19 g |
| Saturated Fat | 9 g |
| Unsaturated Fat | 7 g |
| Cholesterol | 102 mg |
| Sosa | 948 mg |
| Carbohydrates | 13 g |
| Pandiyeta Fiber | 1 g |
| Protina | 33 g |