Classic Cajun Rice Salad

Ngayon hawakan sa iyong mga footballs - maaari itong maging isang picnic na walang patatas o macaroni salad! Ito ay may mga katulad na sangkap ngunit isang magandang pagbabago mula sa karaniwan. Ang kagandahan ng salad na ito ay ang lasa ng iba pang mga ingredients ay mas mahusay kaysa sa patatas o macaroni salad.

Ito ay isang kagat sa ito mula sa paminta ngunit sapat na banayad upang pumasa bilang "hindi maanghang," kahit na palaging nag-snak si Dad ng sobrang Tabasco o paminta sa loob nito nang walang nakatingin. Naidulot nito ang komento, "Hindi ko maintindihan kung bakit ito ay maanghang, ginawa ko ito ayon sa recipe." Tatay na nakaupo sa kanyang ulo at ang kanyang tuhod na ngiti, naghahanap ng walang-sala.

Ano ang Kakailanganin mo

• 3 tasa na lutong bigas (mga 1 tasa raw, pinalamig)
• 3/4 cup sliced ​​green onions
• 1/2 tasa tinadtad berde kampanilya paminta
• 3/4 cup mayonnaise
• 1 1/2 teaspoons stoneground mustard o Creole mustard
• 1 1/4 kutsarita asin
• 1/2 kutsarita puting paminta
• 1/2 kutsarita na paminta
• 1/8 kutsarita na sarsa ng Tabasco

Paano Gawin Ito

1. Sa isang malaking mangkok pagsamahin ang cooled nilutong bigas na may berdeng mga sibuyas at kampanilya paminta. Ihagis ang timpla ng sangkap.
2. Sa isang maliit na mangkok, palagpasin ang mayonesa na may mustasa, asin, puting paminta, palayok, at sarsa ng Tabasco.
3. Idagdag ang halo ng mayonesa sa bigas at gulay at dahan-dahang itapon sa timpla.

Pagkakaiba-iba

• Magdagdag ng bahagi pulang kampanilya paminta na may berdeng kampanilya para sa dagdag na kulay.
• Magdagdag ng 1/2 tasa ng tinadtad na kintsay sa salad.

• Maaaring maidagdag ang isang diced hard-boiled egg, o palamutihan ng mga hiwa ng mga itlog na pinirito.

Maaari Mo rin Tulad

Tinadtad na Gulay at Rice Salad na may Lemon Dressing

Recipe ng Chicken and Rice Salad

Nutritional Guidelines (bawat serving)
Calorie	546
Kabuuang taba	21 g
Saturated Fat	3 g
Unsaturated Fat	5 g
Cholesterol	12 mg
Sosa	194 mg
Carbohydrates	79 g
Pandiyeta Fiber	3 g
Protina	7 g

(Ang impormasyon sa nutrisyon sa aming mga recipe ay kinakalkula gamit ang isang database ng sahog at dapat isaalang-alang ang isang pagtatantya. Maaaring magkakaiba ang mga indibidwal na resulta.)