Ang mga patatas na matamis na patatas ay hindi kapani-paniwala madali upang maghanda at maghurno. Ang recipe ay ginawa gamit ang dalawang pangunahing sangkap: sweet potatoes at brown sugar.
Para sa dagdag na lasa, palitan ang 1 tasa ng tubig na may 1 tasa ng orange juice. Magdagdag ng mga toasted pecan halves bago pa tapos na ang mga ito para sa ilang dagdag na langutngot at lasa.
Idagdag ang mga matamis na patatas sa iyong menu ng hapunan sa bakasyon o maglingkod sa mga ito kasama ang inihurnong ham o baboy ng baboy.
Ano ang Kakailanganin mo
- 6 daluyan na matamis na patatas
- 1 1/2 tasa liwanag na kayumanggi asukal
- 1 1/2 tasa ng tubig
- 1/4 kutsarita asin
Paano Gawin Ito
- Painitin ang hurno sa 350 F.
- Peel ang matamis na patatas at i-cut ang mga ito sa hiwa tungkol sa 1/2-inch makapal.
- Ipatong ang hiwa ng matamis na patatas sa isang kawaling ng bakal o mababaw na kaserol na kaserol.
- Sa isang mangkok, pagsamahin ang brown sugar, tubig, at asin; ibuhos sa patatas.
- Takpan ang pan sa mahigpit na foil at maghurno sa preheated oven para sa 40 minuto.
- Alisan ng takip at magpatuloy sa pagluluto ng basura para sa mga 30 minuto, o hanggang sa malambot ang patatas.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 148 |
| Kabuuang taba | 0 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sosa | 15 mg |
| Carbohydrates | 37 g |
| Pandiyeta Fiber | 1 g |
| Protina | 1 g |