Ang broccoli casserole ay napakadaling maghanda at maghurno. Ang mga butters ng mantikilya ay kumakalat sa ibabaw ng kaserol, na nagbibigay ng dagdag na pagsabog ng lasa at paglaki.
Kung wala kang pinupuno na mga mumo ay pagsamahin ang 1 tasa ng malambot na mumo ng tinapay na may 3/4 kutsarita ng panimpla ng manok at 2 kutsarita ng mga kintsay ng kintsay o isang dash ng asin ng kintsay.
Maglingkod sa kaserol para sa isang hapunan ng Linggo o kapistahan ng bakasyon.
Para sa isang mas maliliit na pagkain para sa 4, bawasan ang mga sangkap sa pamamagitan ng kalahati ngunit gamitin ang parehong halaga ng palaman ng mumo at mantikilya.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 tasa mayonesa
- 1 maaari (10 1/2 ounces) condensed
- cream ng sopas na sopas , undiluted
- 2 malaking itlog, pinalo
- 2 pakete (10 ounces bawat isa) frozen tinadtad broccoli o broccoli florets, niluto at pinatuyo
- 2 tablespoons minced sibuyas
- 1 tasang grated matalim Cheddar keso
- 1 kutsarang Worcestershire sauce
- 1 tsp na tinimplahan na asin
- paminta, tikman
- 1 tasa halo-halong pagpupuno ng damo
- 2 tablespoons mantikilya
Paano Gawin Ito
- Init ang hurno sa 350 F (180 C / Gas 4).
- Mantikilya isang 2-quart kaserol at magtabi.
- Sa isang malaking mangkok, pagsamahin ang mayonesa, condensed na sopas, at mga itlog; kumusta hanggang mahusay na pinaghalo. Idagdag ang luto na broccoli at idagdag ang sibuyas, keso ng Cheddar, sarsa ng Worcestershire, asin, at paminta. Maghalong mabuti.
- Kutsara ang pinaghalong papunta sa ulam na inihanda ng kaserola at itaas na may halo. Itulak ang mantikilya.
- Maghurno sa loob ng 45 minuto.
Mga Tip at Pagkakaiba-iba
Palitan ang cream ng sopas na sopas sa isa pang condensed na sopas. Cream ng manok o cream ng manok na may herbs, cream ng kabute, o cream ng sibuyas ay magiging mabuti pati na rin.
Maaari Mo rin Tulad
- Quick Broccoli With Keso at Toasted Almonds
- Madaling Brokuli na may Sarsa sa Keso
- Homemade Mixing Mix
- Broccoli Casserole Sa Rice and Cheese
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 575 |
| Kabuuang taba | 43 g |
| Saturated Fat | 14 g |
| Unsaturated Fat | 12 g |
| Cholesterol | 175 mg |
| Sosa | 922 mg |
| Carbohydrates | 32 g |
| Pandiyeta Fiber | 2 g |
| Protina | 17 g |