Simple at masarap, ang mga pinalamanan na peppers na may lupa na karne ng baka, bigas, at mais ay gumagawa ng isang mahusay na pang-araw-araw na hapunan ng pamilya. Ang recipe ay simple, ngunit ito ay maraming nalalaman pati na rin.
Para sa timog na lasa na pinalamanan ng peppers, idagdag ang tungkol sa 1 kutsarita ng chili powder sa pinaghalong karne ng baka kasama ang isang dash ng cayenne. Itaas ang mga pinalamanan na peppers na may paminta na keso ng dyaket bago matapos ang pagluluto.
Para sa mga low-carb stuffed peppers, iwanan ang bigas at dagdagan ang iba pang mga sangkap o palitan ang bigas na may pinatuyo at nalinis na naka-kahong itim na beans.
Tingnan din
Pinalamanan Peppers Sa Ground Beef at Rice
Steak at Keso Pinalamanan Peppers
Ano ang Kakailanganin mo
- 4 malaking berde kampanilya peppers
- 1 hanggang 1 1/2 pounds slan ground beef
- 2 tablespoons tinadtad na mga sibuyas
- 1/2 kutsarita na tinimplahan o regular na asin
- 1/4 kutsarita Pepper
- 1 maaari (12 hanggang 14 ounces) buong kernel ng mais, pinatuyo
- 1 1/2 tasa na lutong bigas
- 1 maaari (8 ounces) tomato sauce
Paano Gawin Ito
- Init ang hurno sa 350 F.
- Banayad na grasa isang mababaw na 3-quart baking dish.
- Gupitin ang tuktok ng peppers; alisin ang mga buto at lamad.
- Dalhin ang isang malaking kasirola ng tubig sa isang pigsa. Bawasan ang init sa mababa at idagdag ang mga peppers. Magluto ng peppers sa simmering water para sa 10 minuto.
- Sa isang malaking kawali sa daluyan ng init, kayumanggi ang karne ng baka sa mga sibuyas; ibuhos ang labis na grasa. Magdagdag ng mga seasonings, kanin, mais, at tomato sauce. Heat hanggang mainit at may bula.
- Kutsara sa lupa beef ng pagpuno halo sa kampanilya peppers; ilagay sa dish dish. Maglagay ng karagdagang pagpuno, kung mayroon man, sa paligid ng mga pinalamanan na peppers. Maghurno ng pinalamanan na peppers sa 350 ° sa loob ng 20 minuto.
- Ang recipe para sa pinalamanan peppers ay nagsisilbi 4.