Mayaman, mag-atas at malamig, na may isang sariwang lasa ng limon, ang dessert na ito ay ang perpektong no-cook dessert para sa tag-init. Mula simula hanggang katapusan, ang recipe ay tumatagal ng mas mababa sa 10 minuto upang maghanda at gumagamit lamang ng 3 sangkap. Chill para sa 1 oras at maglingkod!
Ano ang Kakailanganin mo
- 6 ounces (177 milliliter) ang pinatamis na condensed milk
- 6 ounces (177 milliliter) sariwang lemon juice
- 2 hanggang 3 6-ounce na lalagyan (340-510 milliliter)
- plain yogurt
Paano Gawin Ito
- Itakda ang yogurt out sa counter para sa 10 minuto upang dalhin ito sa temperatura ng kuwarto.
- Ibuhos ang pinatuyong gatas sa isang malaking mangkok o blender. Magdagdag ng sariwang lemon juice sa condensed milk at sagutan nang lubusan gamit ang stick blender o standard blender.
- Magdagdag ng 6 ounces ng yogurt sa pinaghalong gatas-lemon juice at pinaghalong mabuti.
- Magdagdag ng 6 na onsa ng yogurt at magpatuloy sa timpla. Ang halo ay magiging makapal at mag-atas. (Upang gumawa ng isang mas payat na cream, magdagdag ng isa pang 6 ounces yogurt.)
- Takpan ang lemon cream nang matigas at ginaw nang hindi bababa sa 1 oras. Kapag handa na upang maglingkod, kutsara sa apat na indibidwal na mga mangkok.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 227 |
| Kabuuang taba | 8 g |
| Saturated Fat | 5 g |
| Unsaturated Fat | 2 g |
| Cholesterol | 31 mg |
| Sosa | 114 mg |
| Carbohydrates | 33 g |
| Pandiyeta Fiber | 1 g |
| Protina | 8 g |