Ang meatloaf na ito ay basa-basa at masarap - at ang lihim na sangkap ay maasim na cream kasama ang lupa na karne ng baka at lupa na baboy.
Kasama ang karne sa lupa, mga putol na karot, mga crack na mumo ay idagdag sa texture at lasa ng meatloaf. Huwag mag-atubiling gamitin ang lahat ng lupa karne ng baka, isang kumbinasyon ng lupa turkey at ilang lupa baboy o isang ganap na naiibang ratio depende sa iyong mga kagustuhan. Ang tinapay ay tinimplahan ng asin at paminta, ngunit ang napapanahong asin ay maaaring gamitin upang palitan ang mga ito, o magdagdag ng isang walang-asin na damo na pampalasa sa meatloaf.
Ang chili pulbos ay gumawa ng isang mahusay na karagdagan sa meatloaf, o kahit na gumamit ng ilang mga kutsara ng taco seasoning at ligtaan ang asin.
Higit pang mga Recipe ng Meatloaf
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 pound lean ground beef
- 1 pound ground pork
- 1 tasa putol-putol na karot
- 1/3 tasa tinadtad na sibuyas
- 1 tasa crackers crumbs
- 1 kutsaritang asin
- Dash paminta, sa panlasa
- 1 tasang kulay-gatas
Paano Gawin Ito
- Init ang oven hanggang 350 ° F.
- Sa isang malaking mangkok ng paghahalo, pagsamahin ang lahat ng mga sangkap. Maghalo ng maayos sa iyong mga kamay hanggang sa mahusay na pinagsama.
- Pat ang karne timpla sa isang 9x5x3-inch tinapay pan.
- Maghurno ng meatloaf sa preheated oven para sa tungkol sa 1 1/2 oras.
- Hayaang tumayo ng 10 minuto.
- Alisin ang taba at ilipat sa paghahatid ng pinggan.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 375 |
| Kabuuang taba | 21 g |
| Saturated Fat | 8 g |
| Unsaturated Fat | 8 g |
| Cholesterol | 117 mg |
| Sosa | 152 mg |
| Carbohydrates | 12 g |
| Pandiyeta Fiber | 1 g |
| Protina | 33 g |