Ang simpleng recipe para sa Salmon na may fettuccine ay sapat na sapat para sa kumpanya at sapat na madaling upang gumawa ng araw-araw. Ang alinman sa kulay-rosas o pulang salmon ay gagana nang maayos; pumili ng pula kung gusto mong mapabilib ang iyong mga bisita. Maaari mong gawin ito sa tira luto salmon fillets ; buksan mo lang ito sa mga piraso. Oh, at maaari mo itong gawing spaghetti o linguine, tulad ng ginawa ko sa huling pagkakataon na ginawa ko ito.
Ang kailangan mo upang maghatid ng resipe na ito ay isang berdeng salad na itinapon sa mga peras at pag-amag sa isang lutong bahay na sarsa, at ilang toasted bread sa bawang. Ang isang baso ng white wine o ilang iced tea ay ang perpektong saliw.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 sibuyas, tinadtad
- 1 kutsarang langis ng oliba
- 1 (10 onsa) lalagyan na pinalamig apat na keso Alfredo sauce O 1 (16 onsa) garapon ng Alfredo
- 1/2 tasang gatas
- 1/2 kutsarita na tuyo basil dahon
- 1 (14 onsa) ay maaaring maalis ang salmon, pinatuyo, balat at buto kung ninanais, o 3 lutong fillet na salmon
- 2 tasang frozen baby peas O 1 (16 ounce maaari) baby peas, pinatuyo
- 1 pound fettuccine pasta
- Ang 1/2 tasang pinirito sa keso ng Parmesan
Paano Gawin Ito
Dalhin ang isang malaking palayok ng inasnan na tubig sa isang pigsa.
Sa isang mabigat na kawali, lutuin ang sibuyas sa langis ng oliba hanggang malambot at translucent, mga 4 na minuto, madalas na pagpapakilos. Huwag hayaan ang sibuyas na kayumanggi.
Idagdag ang sauce at gatas ng Alfredo; lutuin at pukawin hanggang sa maayos at malapot ang sarsa at dumadaloy sa isang kuminang. Gumalaw sa tuyo na basil, salmon, at mga gisantes.
Simmer ang halo na ito sa mababang init, pagpapakilos nang malumanay at paminsan-minsan lamang, hanggang sa pinainit ang salmon at mga gisantes.
Magluto ng pasta hanggang al dente ayon sa mga direksyon ng pakete. Patuyuin at idagdag ang pasta sa halo ng salmon at ihagis malumanay sa mga sipit upang maihalo. Tuktok sa keso Parmesan at maglingkod kaagad.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 561 |
| Kabuuang taba | 15 g |
| Saturated Fat | 4 g |
| Unsaturated Fat | 5 g |
| Cholesterol | 57 mg |
| Sosa | 407 mg |
| Carbohydrates | 72 g |
| Pandiyeta Fiber | 6 g |
| Protina | 33 g |