Ang sariwang marinara sauce recipe na ito ay may spiked na matamis na red bell peppers. Ito ay isang mahusay na all-purpose sauce na gagamitin para sa lahat ng iyong mga paboritong pasta dish. Maaari kang mag-eksperimento sa lahat ng uri ng mainit at matamis na sariwang peppers sa recipe para sa iba't ibang masasarap na resulta.
Ano ang Kakailanganin mo
- 2 28 onsa lata buong peeled mga kamatis
- 1 maaari / 6 ounces tomato paste
- 1 1/2 kutsarita asin
- 1/4 kutsarita pulang mga natuklap na paminta
- 1/2 kutsarita asukal
- 1/4 tasa
- sariwang balanoy (tinadtad)
- 1/4 tasang perehil (tinadtad)
- 1/4 tasa ng langis ng oliba
- 1/2 tasa mga sibuyas (tinadtad)
- 4 cloves bawang (tinadtad)
- 2 pulang kampanilya peppers (nakayayamot, binhi, at pinutol sa 1/2-inch na dice)
Paano Gawin Ito
1. Sa isang malaking mangkok, crush ang buong mga kamatis gamit ang iyong mga daliri upang bumuo ng isang course puree.
2. Gumalaw sa tomato paste, asin, paminta ng lasa, asukal, balanoy, at perehil, at itabi.
3. Sa isang malaking kasirola, init ang langis ng oliba sa katamtamang init. Idagdag ang mga sibuyas at magluto ng 5 minuto, madalas na pagpapakilos, hanggang sa ang mga sibuyas ay magsimulang lumambot.
4. Idagdag ang bawang at lutuin, pagpapakilos madalas, para sa 2 minuto (hindi kayumanggi ang bawang).
5. Idagdag ang halo ng kamatis, at kumain sa daluyan-mababang init para sa 30 minuto, paminsan-minsang paminsan-minsan.
6. Idagdag ang kampanilya peppers, at kumulo hanggang sa ang mga peppers ay malambot. Tikman at ayusin ang pampalasa.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 47 |
| Kabuuang taba | 2 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Unsaturated Fat | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sosa | 9 mg |
| Carbohydrates | 7 g |
| Pandiyeta Fiber | 2 g |
| Protina | 1 g |