Ito ay tinatawag na 'Real Orihinal' dahil ito ay batay sa recipe na kinuha nang direkta mula sa likod ng isang 1950 Chex Mix cereal box. Ang isang mas kumplikadong na-update recipe ng Chex Mix ay naglalaman ng mga pretzel at bagel chips.
Naisip na ang margarine ay nasa orihinal, hindi mantikilya. Ang ilan ay nagsasabi na ang halo ay mas mainam sa margarin at ang iba ay mas gusto ng mantikilya, ngunit ito ang iyong pinili!
Ang klasikong meryenda na ito ay tatanggapin sa anumang partido. Paglingkuran ito sa iba pang mga mix ng meryenda para sa isang mahusay na pagkalat. Ang kumbinasyon ng mga mani, pretzels, at malulutong na mga parisukat na siryal sa isang napapanahong mantikilya (o margarin) na sarsa ay talagang masarap. I-imbak ito sa isang lalagyan ng lalagyan ng hanggang tatlong araw, kung tumatagal ito nang matagal!
Siyempre, maaari mong baguhin ang recipe na ito upang umangkop sa iyong panlasa. Magdagdag ng iba pang mga uri ng mga nuts o snack foods. Ang patatas na patatas ay magiging isang mahusay na karagdagan, tulad ng gagawin ng mga pecans o cashews. Maaari ka ring magdagdag ng ilang maliliit na crackers ng keso sa halo. Tangkilikin ang bawat kagat.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1/2 tasa ng mantikilya o margarin
- 2 tablespoons
- Sarsa ng Worcestershire
- 1-1 / 4 teaspoons napapanahong asin
- 1/4 asin na asin ng bawang
- 3 tasa Trigo Chex square cereal
- 2 tasa Rice Chex square cereal
- 1-1 / 2 tasa mani
- 1-1 / 2 tasa maliit na pretzel rods
Paano Gawin Ito
- Painitin ang hurno sa 275 F.
- Matunaw ang mantikilya sa isang mababaw na kawali sa mababang init. Gumalaw sa sarsa ng Worcestershire, napapanahong asin , at asin ng bawang (huwag gumamit ng pulbos ng bawang).
- Pagsamahin ang Wheat Chex, Rice Chex, nuts (mani, pecans o cashews), at pretzel rods sa isang malaking mangkok at ambon na may mantika ng mantikilya. Paghaluin ang isang malaking kutsara hanggang sa ang lahat ng mga piraso ay pantay na pinahiran na may napapanahong mantika ng mantikilya.
- Ilagay ang halo sa isang mababaw na baking pan na may panig. Maghurno para sa 40 minuto, pagpapakilos bawat 10 minuto upang ang halo ay pantay-pantay toasted. Cool ... enjoy!
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 172 |
| Kabuuang taba | 12 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Unsaturated Fat | 5 g |
| Cholesterol | 13 mg |
| Sosa | 324 mg |
| Carbohydrates | 9 g |
| Pandiyeta Fiber | 1 g |
| Protina | 8 g |