Ang simpleng ham at noodle casserole ay nakakakuha ng lasa sa lasa na may simpleng sarsa ng mayonesa at keso. Ang isang meryenda breadcrumb timpla ay isang perpektong tapusin, paggawa ng isang masarap, malutong na sahog sa ibabaw. Ito ay isang mahusay na paggamit ng tira hamon. I-freeze ang natirang ham-diced o hiwa-sa mga maliliit na bahagi para sa mga recipe tulad nito. Balutin ito nang mahigpit at ilagay ito sa mga bag ng freezer. I-freeze ito para sa 1 hanggang 2 buwan (rekomendasyon ng USDA).
Ang recipe ay tumatawag para sa frozen na limang beans, ngunit huwag mag-atubiling gamitin ang steamed frozen na mga gisantes, halo-halong gulay, o isang timpla ng mga gisantes at karot. Para sa dagdag na kulay at lasa, magdagdag ng isang kutsara o dalawa ng tinadtad na pimiento. Ang mga green na sibuyas ay isang mahusay na pagpipilian para sa dagdag na lasa pati na rin.
Kung gusto mo ng higit pang sahog sa ibabaw, i-double ang breadcrumbs, at ang tinunaw na mantikilya. Magdagdag ng isang kutsara o dalawa ng keso ng Parmesan sa mga mumo o ipagpapalit ang mga ito ng isang garapalan ng asin at ilang perehil, kung gusto mo.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 (10-onsa) pakete frozen limang beans
- 4 ounces noodles (daluyan o lapad)
- 1/3 tasa mayonesa
- 1 kutsarang harina
- 1 tasang gatas
- 1/2 tasa na pinroseso ang American cheese shredded (o mild cheddar cheese)
- 2 tasang diced luto hamon
- 1/2 tasa
- soft bread crumbs
- 1 kutsarang puno ng mantikilya
Paano Gawin Ito
- Painitin ang hurno sa 350 F.
- Grasa ng 1 1/2-quart casserole o mababaw na baking dish.
- Magluto ng frozen na limang beans kasunod ng mga direksyon ng package. Mag-alis at magtabi.
- Magluto ng mga pansit na sumusunod sa mga direksyon ng pakete. Mag-alis at magtabi.
- Sa isang kasirola sa daluyan-mababang init, palagpasin ang mayonesa at harina magkasama. Dahan-dahang idagdag ang gatas habang patuloy na pagpapakilos. Magpatuloy sa pagluluto hanggang matangkad; idagdag ang keso at pukawin hanggang sa matunaw.
- Idagdag ang niluto at pinatuyo na limang beans, noodles, at ham sa sarsa at hinalo nang dahan-dahan sa timpla.
- Ibuhos ang noodle at sauce mixture sa inihandang casserole dish.
- Pagsamahin ang breadcrumbs sa tinunaw na mantikilya; iwisik ang buttered bread crumbs sa tuktok ng kaserol.
- Maghurno sa preheated oven para sa mga 30 minuto, o hanggang sa kaserol ay bulubok at ang sahog ay may browned.
Mga Tip
Kapag mayroon kang araw-araw na tinapay, gumawa ng breadcrumbs. Bawasan lamang ang tinapay sa mas maliliit na piraso-mayroon o walang crust-at iproseso ang mga ito sa processor ng pagkain. Ilagay ang mga ito sa isang bag ng freezer at lagyan ng pangalan at petsa. I-seal ang bag at i-freeze nang hanggang 3 buwan. Subukan ang iba't ibang uri ng tinapay. Gumawa ng mga mumo na may masasarap na tinapay, croissant , tinapay sa Pransya , o araw-araw na buong trigo o puting tinapay.
Upang gawing dry toasted breadcrumbs, iproseso ang mga piraso ng tinapay hanggang sa ang mga mumo ay magaspang. Ikalat ang mga mumo sa isang rimmed baking sheet at maghurno sa isang preheated 350 F oven para sa mga 10 hanggang 14 minuto, o hanggang sa ginintuang kayumanggi. Himukin sila paminsan-minsan. Para sa mga crouton, hatiin ang tinapay sa mga maliit na cubes at maghurno hanggang tuyo at ginintuang kayumanggi.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 633 |
| Kabuuang taba | 28 g |
| Saturated Fat | 8 g |
| Unsaturated Fat | 8 g |
| Cholesterol | 39 mg |
| Sosa | 1,090 mg |
| Carbohydrates | 74 g |
| Pandiyeta Fiber | 11 g |
| Protina | 21 g |