Ang Pretzel Pumpkins ay may 3 sangkap lamang, maaaring gawin sa loob ng 10 minuto at sa lalong madaling panahon ay ang iyong bagong paboritong pagkahulog o Halloween kendi.
Ang mga pretzel twists ay nilubog sa orange na patong at nanguna sa isang maliit na berdeng kendi. Ito ay simple, ngunit ito ay mahusay! At dahil ang mga ito ay napakabilis upang makagawa, madali itong magbulong ng ilang trays para sa gabi ng isang partido o pelikula. Maaari mo ring gawin ito sa mga malalaking pretzels-isaalang-alang ang paggamit ng isang piraso ng berdeng licorice para sa stem kung pupunta kang malaki!
Ano ang Kakailanganin mo
- 1/2 tasa berde kendi-pinahiran sunflower buto (o berdeng M & Ms)
- 12 oz orange kendi patong
- 3 tasa maliit na pretzel twists
Paano Gawin Ito
- Kung gumagamit ka ng green M & Ms, i-cut ang mga ito sa kalahati at itakda ang mga ito bukod para sa ngayon. Maghanda ng isang baking sheet sa pamamagitan ng paglakip nito ng waxed paper o pergamino.
- Ilagay ang orange kendi patong sa microwave-safe bowl at microwave sa 30-second interval, pagpapakilos pagkatapos ng bawat 30 segundo upang maiwasan ang labis na overheating. Dalhin ito sa microwave kapag may mga kaunting unmelted bits na natitira, at gumalaw hanggang sa ang mga huling piraso ay matunaw.
- I-drop ang buong pretzel sa patong at malagkit ito nang bahagya. Gumamit ng mga tool ng tinidor o paglubog upang hilahin ang pretzel sa labas ng kendi patong. Hayaan ang sobrang pagtulo pabalik sa mangkok, pagkatapos ay ilagay ito sa inihanda na baking sheet. Habang ang basa ay basa pa, pindutin ang berdeng kendi na pinahiran ng binhi ng sunflower o kalahati ng isang M & M sa tuktok ng pretzel upang kumatawan sa puno ng kalabasa. Ulitin hanggang sa ang lahat ng mga pretzels ay malubog.
- Ilagay ang pretzels sa refrigerator para sa mga 15 minuto upang itakda ang patong. Ang Pretzel Pumpkins ay mananatili hanggang sa 2 linggo sa isang lalagyan ng hindi tinatagusan ng tubig.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 350 |
| Kabuuang taba | 11 g |
| Saturated Fat | 3 g |
| Unsaturated Fat | 2 g |
| Cholesterol | 13 mg |
| Sosa | 131 mg |
| Carbohydrates | 53 g |
| Pandiyeta Fiber | 2 g |
| Protina | 10 g |