Nakalimutan mo na sirain ang mga chops ng baboy? Walang problema dahil ito mabagal recipe ng kusinilya ay pinakamahusay na may frozen chops. Ito ay isang napaka-simpleng recipe na isang snap upang maghanda at isang masarap na pagkain na magiging handa sa loob lamang ng ilang oras.
Ito ang perpektong recipe ng baboy na baboy upang maghanda sa maagang hapon sa isang katapusan ng linggo, bagaman maaari mong pabagalin ito sa isang full-day cook. Kakailanganin ng halos 15 minuto upang maghanda at perpektong tinimplahan ito ng mga sibuyas, paminta, at mustasa. Dagdag pa, dahil ang frozen na baboy ay hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa kanila na lumalabas.
Habang ang recipe na tawag para sa dalawang chops baboy, maaari mong madaling gamitin ito upang gumawa ng hanggang sa apat na chops sa isang malaking mabagal cooker. Paglilingkod kasama ang mga patatas o bigas at isang gilid ng salad o gulay.
Tingnan din
Madali Crockpot Pork Chops Sa Sibuyas na sopas Mix
Ano ang Kakailanganin mo
- 2 boneless chops ng baboy (tungkol sa 3/4-inch na kapal, frozen o bahagyang defrosted)
- 1 chicken bouillon cube (o katumbas granules)
- 1/4 tasa ng mainit na tubig
- 2 tablespoons
- Dijon mustard
- 2 maliliit na sibuyas
- Fresh ground pepper sa panlasa
Paano Gawin Ito
- Sa isang kawali o sa isang kawali ng grill, sear sa magkabilang panig ng chops ng baboy.
- Habang naglalaho, ibuwag ang bouillon sa mainit na tubig at idagdag ang mustasa. Haluin mabuti.
- Putulin ang mga dulo at i-peel ang mga sibuyas. Gupitin ang bawat sibuyas sa kalahating hiwalay upang gumawa ng apat na makapal na 'gulong.' O alisan ng balat, i-cut sa kalahati pahaba, at maghiwa.
- Ilagay ang mga sibuyas sa isang solong layer sa ilalim ng mabagal na kusinilya.
- Kapag ang mga chops ay seared, ilagay ang mga ito sa itaas ng mga sibuyas.
- Magpahid ng sariwang lupa na itim na paminta, at dahan-dahan idagdag ang mustard-bouillon na tubig.
- Cover at magluto para sa mga 3 hanggang 4 na oras sa mataas.
Kung nais mong ihanda ang ulam na ito sa umaga, itakda ang mabagal na kusinilya sa mababa at magluto para sa mga 8 oras.
Paige's Tip: Gumamit ng isang inalis na pan ng grill para sa searing ang chops chops at makakakuha ka ng magandang crisscross pattern.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 469 |
| Kabuuang taba | 25 g |
| Saturated Fat | 8 g |
| Unsaturated Fat | 11 g |
| Cholesterol | 171 mg |
| Sosa | 917 mg |
| Carbohydrates | 2 g |
| Pandiyeta Fiber | 1 g |
| Protina | 56 g |