Ano ang Kakailanganin mo
- 1 kutsarang langis ng gulay
- steak seasoning mix o iba pang napapanahong asin na timpla
- 5 pounds beef short ribs, tungkol sa 8 maikling buto-buto
- 6 hiwa bacon, diced
- 1 malaking sibuyas, hiwa
- 1 1/2 tasa juice ng apple
- 1 tasa karne ng baka
- 3 tablespoons cider vinegar
- 1 ulo repolyo, hiwa sa wedges
Paano Gawin Ito
- Heat oven sa 325 F.
- Sa isang malaking Dutch oven o kettle, mag-init ng langis ng oliba sa medium-high heat. Ihagis ang mga buto-buto sa buong timpla at pagkatapos ay lagyan ng sarsa sa lahat ng panig, mga 2 minuto sa bawat panig.
- Alisin ang mga buto-buto at itabi. Magdagdag ng bacon sa palayok at lutuin para sa mga 3 hanggang 4 na minuto, o hanggang luto ngunit hindi malutong. Idagdag ang mga sibuyas at lutuin, pagpapakilos, para sa 2 minuto. Idagdag ang mga buto-buto pabalik sa palayok at idagdag ang juice ng apple, beef sabaw, at cider vinegar; dalhin sa isang simmer. takpan nang mahigpit at maghurno sa loob ng 2 oras. Idagdag ang repolyo, takpan, at magpatuloy sa pagluluto, paminsan-minsan, para sa mga 30 hanggang 45 minuto na, o hanggang ang repolyo ay malambot.
Naglilingkod 4.
Maaari Mo rin Tulad
Paano Mag-cut ng isang Head ng repolyo sa Wedges
Red Wine Braised Short Ribs Recipe
Oven Braised Beef Short Ribs Recipe
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 2088 |
| Kabuuang taba | 155 g |
| Saturated Fat | 65 g |
| Unsaturated Fat | 73 g |
| Cholesterol | 509 mg |
| Sosa | 754 mg |
| Carbohydrates | 32 g |
| Pandiyeta Fiber | 9 g |
| Protina | 141 g |