Mag-ukit ng lutong beans. Ang mga bughaw ng Navy ay niluto hanggang malambot at pagkatapos ay tapos na ang mga ito sa mabagal na kusinilya na may isang halo ng bituka at pulot.
Tingnan din
Crock Pot Great Northern Beans
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 pound dry navy beans
- 1/2 tasa tinadtad na sibuyas
- 1/2 tasang ketchup
- 1/2 tasang asukal sa asukal, matatag na nakaimpake
- 1/2 tasa ng tubig
- 1 kutsarita tuyo mustasa
- 2 tablespoons molasses
- 6 hiwa luto bacon, crumbled
- 1 1/2 teaspoons asin
Paano Gawin Ito
- Ilagay ang mga beans sa isang malaking kasirola na may mga 6 tasa ng tubig. Hayaang tumayo nang 1 oras.
- Ilagay ang pan sa daluyan ng init at dalhin sa isang pigsa. Bawasan ang init sa mababang at kumulo malumanay para sa 1 hanggang 1 1/2 na oras, o hanggang ang mga beans ay malambot. Magdagdag ng karagdagang tubig kung kinakailangan upang mapanatiling sakop ang mga beans.
- Sa isang mangkok, pagsamahin ang sibuyas, ketsap, kayumanggi asukal, tubig, mustasa, at pulot.
- Patuyuin mo nang mabuti ang mga lata at ihalo sa halo ng ketsap sa crockpot. Cover at lutuin sa mababa para sa 5 hanggang 7 na oras. Magdagdag ng asin tungkol sa 30 minuto bago maglaan ng oras. Pukawin paminsan-minsan.
Higit pang mga Slow Cooker Beans
Southern Pinto Beans With Ham Hocks, Crock Pot
Crock Pot Red Beans and Rice With Andouille Sausage
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 289 |
| Kabuuang taba | 2 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 2 mg |
| Sosa | 624 mg |
| Carbohydrates | 58 g |
| Pandiyeta Fiber | 11 g |
| Protina | 13 g |