Mabagal na Cooker Bawang Chicken na may Repolyo

Ang mabagal na recipe ng manok na ito ng karne ng manok ay luto na may mga sibuyas at karot. Ang mga wedges ng cabbage ay hiwalay na niluto at nagsilbi sa manok. Ito ay isang simpleng kumbinasyon ng mga sangkap, isang snap upang maghanda sa mabagal na kusinilya. Huwag mag-atubiling magdagdag ng ilang mga hiwa kintsay o leeks sa manok sa mabagal na kusinilya, o magdagdag ng ilang mga patatas sa palayok upang magluto kasama ang repolyo ..

Gumamit ng buong mga binti ng manok o quarters ng manok, thighs, o iba pang mga piraso ng manok sa recipe na ito.

Paglilingkod sa ulam na may pinakuluang patatas.

Mga Kaugnay na Recipe
Repolyo Sa Leeks at Bacon
Mga Recipe ng Crockpot na Gumagawa ng Pagkain

Ano ang Kakailanganin mo

• 4 kilo na mga bahagi ng manok (quartered chicken, buong binti, thighs, atbp)
• asin sa lasa (tama)
• itim na paminta sa panlasa
• 1 tasa sanggol karot
• 1 daluyan sibuyas (tinadtad)
• 5 hanggang 6 na cloves ng bawang (tinadtad)
• 2 tasa manok sabaw (mababa-sosa o unsalted)
• 1 malaking bay leaf
• 1 daluyan ulo repolyo
• 2 tablespoons mantikilya
• bawang pulbos sa lasa

Paano Gawin Ito

1. Season ang manok na may kosher asin at sariwang lupa black pepper at ilagay sa mabagal cooker. Idagdag ang mga karot, sibuyas, at mga sibuyas ng bawang. Magdagdag ng tungkol sa 2 tasa ng sabaw ng manok at ng dahon ng bay; takpan at lutuin sa HIGH para sa 3 hanggang 4 na oras. Ang manok ay dapat maging malambot.
2. Mga 30 hanggang 45 minuto bago tapos ang manok, gupitin ang ulo ng repolyo sa wedges. Ilagay ang wedges ng repolyo sa isang malaking palayok na may 1 tasa ng tubig. Magdagdag ng dalawang tablespoons ng mantikilya at iwiwis generously may bawang pulbos, asin, at paminta. Takpan ang kawali at magluto sa medium-high heat para sa 20 hanggang 30 minuto, o hanggang ang repolyo ay malambot; alisan ng tubig.

1. Kapag ang manok at repolyo ay tapos na, ilagay ang ilang repolyo sa isang mangkok at itaas na may manok at ilan sa sabaw ng manok.

Maaari Mo rin Tulad

Crock Pot Chicken At Green Curry

Easy Crock Pot Chicken With Rice and Green Beans

Crock Pot Chicken Breasts sa Creamy Creole Sauce

Nutritional Guidelines (bawat serving)
Calorie	846
Kabuuang taba	45 g
Saturated Fat	14 g
Unsaturated Fat	17 g
Cholesterol	263 mg
Sosa	580 mg
Carbohydrates	24 g
Pandiyeta Fiber	7 g
Protina	85 g

(Ang impormasyon sa nutrisyon sa aming mga recipe ay kinakalkula gamit ang isang database ng sahog at dapat isaalang-alang ang isang pagtatantya. Maaaring magkakaiba ang mga indibidwal na resulta.)