Ang mga Frappuccino ay ang pangwakas na pagpapakasawa sa Starbucks. Ang mga ito ay puno ng calories at nagkakahalaga din sila ng isang kapalaran (para sa isang bagay na kadalasang yelo !!) NGUNIT, kapag ginawa mo ang mga ito sa bahay, maaari mong kontrolin ang calorie na nilalaman at ang mga ito ay mas epektibong gastos. Maaari pa rin silang maging indulhensiya, ngunit kahit na ito ay maaari kang maging mas mahusay na pakiramdam tungkol sa dahil ginawa mo ito sa iyong sarili!
Ang recipe na ito ay gumagawa ng isang napakalaki 8 frappuccinos. Ngayon ay hindi ako makainom ng 8 frappuccinos sa isang upuan, at wala pang sapat na tao sa bahay upang matamasa ang mga frappuccino. Kaya nalaman ko na maaari silang maging frozen sa mga garapon ng mason, lalamunin, at tangkilikin kung gusto mo!
Kung ikaw ay nagyeyelo ng mga frappuccino at handa na sa paglusaw sa kanila, dalhin mo lamang sila sa freezer at iwanan ang mga ito sa isang lugar na mainit sa loob ng mga 20 minuto. Mahusay na gawin ito habang nakakakuha ka sa shower o ginagawa ang ibang mga gawain sa umaga. Sa oras na ikaw ay handa na maubusan ng bahay gamit ang iyong grab at mag-almusal , grab lamang ang isang malaking dayami, pukawin ang frappuccino ng kaunti at ito ay bumalik sa kanyang orihinal na kaluwalhatian. Ang asukal ay lutasin, kaya siguraduhin na ihalo ito ng maayos!
Gustung-gusto ko ang paggamit ng vanilla beans sa recipe na ito, ngunit kung wala ka sa mga ito sa kamay, gamitin lamang ng kaunti pa banilya extract. Maaari mo ring palitan ang isang maliit na chocolate syrup at chocolate chips para sa isang mocha chip frappuccino. O gumamit ng caramel syrup para sa isang caramel frappuccino. Ngunit, may isang bagay na masarap tungkol sa lasa ng vanilla na may kape! Ang sweetened condensed milk ay nangangahulugang hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa dissolving anumang asukal. Ito ay ang perpektong madaling paraan upang magdagdag ng tamis!
Gusto mong siguraduhin na gumawa ng sobrang malakas na kape dahil ang lahat ng gatas at yelo ay maghalo ng lasa ng kape. Pinakamainam na magluto ng kape sa araw bago at ipaalam ito sa refrigerator.
Ano ang Kakailanganin mo
- 3 tasa ng kape (malakas; gumamit ng doble ang halaga ng mga kape ng kape kapag namumuong ang kape)
- 2/3 ay maaaring matamnan ng condensed milk
- 1 tasa buong gatas
- 1/2 vanilla bean
- 2 teaspoons vanilla
- 8 tasa yelo
Paano Gawin Ito
- Brew ang malakas na kape at ipaalam ito sa chill. Gumamit ng isang refrigerator o freezer upang pabilisin ang proseso, o ipaalam lamang itong magpalamig sa refrigerator sa magdamag.
- Idagdag ang malakas na pinalamig na kape, gatas, at pinatamis na condensed milk sa isang blender.
- Hatiin ang vanilla bean. Gamitin ang kalahati ng split bean at i-scrape ang mga buto. Ilagay ang mga buto sa blender. Idagdag sa vanilla extract. Punan ang blender ang natitirang bahagi ng paraan sa yelo (umaalis sa isang maliit na silid sa tuktok para sa blending)
- Haluin hanggang makinis. Paglilingkod sa whipped cream.
- Ang mga frappuccino ay maaari ring frozen sa mga garapon ng mason at pinananatili sa freezer nang hanggang 3 buwan!
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 188 |
| Kabuuang taba | 5 g |
| Saturated Fat | 3 g |
| Unsaturated Fat | 1 g |
| Cholesterol | 16 mg |
| Sosa | 66 mg |
| Carbohydrates | 30 g |
| Pandiyeta Fiber | 3 g |
| Protina | 7 g |