Crockpot Chicken Wild Rice Casserole Recipe

Ang masarap at makahulugang pagkain para sa Crockpot Chicken Wild Rice Casserole ay napaka-mayaman at madali. Gustung-gusto namin kung paano nagluluto ang ligaw na bigas sa crockpot, na sumisipsip ng mga lasa ng iba pang mga sangkap.

Maaari mong palitan ang thighs ng manok para sa mga suso ng manok sa madaling recipe na ito. Ang oras ng pagluluto ay mas mahaba; magdagdag ng mga 2 oras. At laging tiyakin na ang manok ay luto sa 165 F bilang sinusukat sa isang maaasahang thermometer.

Paglilingkod sa kahanga-hangang recipe na ito na may tossed green salad na may halong sliced ​​mushrooms, avocados, at mga maliliit na kamatis na ubas. Ang perpektong pagtatapos ugnay para sa salad ay isang mag-atas Italyano salad dressing.

Ano ang Kakailanganin mo

• 6 hiwa bacon
• 1 sibuyas, tinadtad
• 2 cloves
• bawang , tinadtad
• 14 ans. ay maaaring kalan ng sabaw ng manok
• 1-1 / 3 tasa tubig
• 1 (10-ounce) ay maaaring punan ng cream ng chicken soup
• 1 (9-onsa) bag na karot ng sanggol
• 1-1 / 4 tasa wild rice
• 1-1 / 2 pounds boneless, skinless chicken breasts, pinutol sa 1 "piraso
• 1 kutsarita ang pinatuyong dahon ng marjoram

Paano Gawin Ito

1. Sa isang malaking kawali, lutuin ang bacon hanggang malutong. Alisin ang bacon, crumble at palamigin.
2. Alisin ang lahat maliban sa 1 kutsara ng bacon drippings mula sa kawali. Idagdag ang sibuyas at bawang sa kawali at lutuin at pukawin nang 2 hanggang 3 minuto.
3. Gumalaw sa sabaw, tubig, at condensed na sopas; magluto at pukawin hanggang sa may bula, mga 3 hanggang 5 minuto.
4. Ilagay ang ligaw na bigas at ang mga karot sa isang 3-1 / 2 hanggang 4-quart crockpot. Itaas sa mga piraso ng manok at ibuhos ang timpla sa kawaling sa manok. Magpahid sa marjoram.

1. Takpan ang crockpot at magluto ng mataas sa loob ng 1 oras. Pukawin ang timpla ng manok, siguraduhin na ang ligaw na bigas ay lubog sa likido sa mabagal na kusinilya.
2. Bawasan ang crockpot setting sa mababa at magluto, sakop, para sa 6 hanggang 8 oras o hanggang ang manok ay lubusan na luto at ang ligaw na bigas ay malambot. Ipahid ang reserved bacon sa crockpot sa huling 30 minuto ng oras ng pagluluto. Gumalaw nang malumanay at maglingkod kaagad.

Nutritional Guidelines (bawat serving)
Calorie	403
Kabuuang taba	18 g
Saturated Fat	5 g
Unsaturated Fat	7 g
Cholesterol	102 mg
Sosa	389 mg
Carbohydrates	23 g
Pandiyeta Fiber	3 g
Protina	36 g

(Ang impormasyon sa nutrisyon sa aming mga recipe ay kinakalkula gamit ang isang database ng sahog at dapat isaalang-alang ang isang pagtatantya. Maaaring magkakaiba ang mga indibidwal na resulta.)