Ang mga palayok na ito na matamis at maasim na ribs sa estilo ng bansa ay ginawa gamit ang mga malalaking karne ng baboy, pineapple, bell peppers, at maasim na matamis at maasim na sarsa. Ang mga chunks ng pinya at mga piraso ng kampanilya paminta at sibuyas ay tumutulong sa lasa ng mga madaling ribs ng baboy na ito at ang sarsa ay isang simpleng tinimpla ng sarsa ng tomato sauce, suka, at brown sugar. Ang resipe na ito ay gumagamit ng walang buto na mga estilo ng bansa na mga buto, ngunit maaari mong gamitin ang ekstrang tadyang, buto-sa-bansa na mga buto-buto, o mga pork chops sa ulam.
Ang mga butong baboy na ito ay masarap na pinaglilingkuran ng mainit na lutong bigas at lutong frozen na mga gisantes o broccoli. Magdagdag ng isang maliit na chili paste (sambal) o durog pulang paminta upang pagandahin ang sarsa ng kaunti.
Ano ang Kakailanganin mo
- 3 hanggang 4 na mga butil-style na mga buto (walang buto na buto ng baboy)
- 2 (8-onsa) lata ng tomato sauce
- 1/2 tasa naka-pack na kayumanggi asukal
- 1/4 tasa cider vinegar
- 1/4 cup tomato paste
- 2 tablespoons Worcestershire sauce
- 1 (20-ounce) ay maaaring mga chunks ng pinya (undrained)
- 1/2 tasa thinly sliced sibuyas
- 1/2 tasa makapal na hiniwang berde paminta
- 1 bawang sibuyas (tinadtad)
Paano Gawin Ito
- Ayusin ang walang buto na mga buto ng baboy sa mabagal na kusinilya o sa isang mabagal na bag ng pagluluto ng kusinilya.
- Sa isang mangkok, haluin ang sarsa ng kamatis, asukal sa kayumanggi, suka, kamatis, at Worcestershire sauce. Gumalaw sa chunks ng pinya na may juice, hiwa ng sibuyas, berde kampanilya paminta, at bawang.
- Ibuhos ang sarsa sa mga buto-buto sa mabagal na kusinilya.
- Cover at magluto sa mataas na para sa 3 1/2 sa 4 na oras, o sa mababang para sa 7 hanggang 9 na oras.
Pagkakaiba-iba
Huwag mag-atubiling baguhin ang recipe na ito ng kaunti upang magdagdag ng pampalasa o ilang mga gulay.
Maaari mo ring palitan ang baboy para sa manok.
- Magdagdag ng mga durog na red pepper flakes o sambal chili sauce kung gusto mo ng kaunting init.
- Magdagdag ng isang manipis na hiwa o julienne-cut na karot sa sauce mixture.
- Gawin ang ulam na may mga chops ng baboy o mga cubes ng baboy na laso o leeg ng balikat ng baboy.
- Sa halip na baboy, gamitin ang walang buto na mga hita ng manok sa ulam na ito.
Iba pang mga Slow Cooker Rib Recipe
Kung gusto mo ang recipe na ito, baka gusto mong subukan ang ilan na katulad sa estilo ng pagluluto gamit ang lasa ng barbecue. Pinagsasama ng maluwag na kusinilya sa kusinang bansa ang mga sangkap tulad ng ketchup, toyo, kayumanggi asukal, at apple cider vinegar upang lumikha ng homemade barbecue sauce na nagdadala ng kaunting init dahil sa pagdaragdag ng ilang mainit na sarsa. Ang isang katulad na recipe ay palayok palayok barbecued country-style buto-buto , na gumagamit ng de-boteng barbecue sauce para sa isang mas mabilis na paghahanda.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 195 |
| Kabuuang taba | 4 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Unsaturated Fat | 2 g |
| Cholesterol | 14 mg |
| Sosa | 72 mg |
| Carbohydrates | 35 g |
| Pandiyeta Fiber | 3 g |
| Protina | 7 g |