Ang mga suso ng manok ay maikli na browned pagkatapos ito ay luto na may isang simpleng sauce spaghetti. Ang manok ay natapos sa oven na may isang topping ng Mozzarella at Parmesan cheeses.
Ano ang Kakailanganin mo
- 2 tablespoons vegetable oil
- 6 hanggang 8 walang halong dibdib ng dibdib ng manok
- asin, paminta at Italian seasoning
- 2 tasa spaghetti sauce
- 1 bay dahon
- bawang (clove o pulbos)
- 1 tasa Mozzarella cheese shredded
- Palamuti: Parmesan cheese
- 12 ans. hilaw pasta, bigas o noodles
Paano Gawin Ito
- Heat langis sa isang kawali sa daluyan ng init. Brown chicken na may sprinkling of salt, pepper and Italian seasoning.
- Paghaluin ang spaghetti sauce, bay leaf at bawang sa crockpot. Ilagay ang manok sa sarsa at magluto sa LOW para sa 5 hanggang 6 na oras, o hanggang ang manok ay luto at malambot.
- Alisin ang manok at sarsa sa dish dish. Magpahid sa mozzarella at Parmesan cheese. Heat sa 350 degree F oven hanggang sa bubbly at ang keso ay natunaw.
- Paglilingkod sa manok na may sarsa sa lutong pasta, spaghetti squash, o kanin.
Higit pa
Inihaw na Chicken With Linguine at Cajun Cream Sauce
Mabilis na Chicken na may Spaghetti Sauce
Mabilis at Madali Chicken Parmesan
Inihaw na Chicken na may Pasta
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 1166 |
| Kabuuang taba | 59 g |
| Saturated Fat | 16 g |
| Unsaturated Fat | 24 g |
| Cholesterol | 321 mg |
| Sosa | 395 mg |
| Carbohydrates | 43 g |
| Pandiyeta Fiber | 2 g |
| Protina | 109 g |