Ang nakabubusog at masarap na Crockpot Meatball at Potato Stew recipe ay napakadaling gawin at magluto ng lahat sa pamamagitan ng lahat ng araw sa iyong crockpot. Ito ay ang perpektong recipe para sa isang malamig na araw ng taglamig, at ang aroma na bumabati sa iyo kapag binuksan mo ang pinto sa gabi ay hindi kapani-paniwala.
Maaari kang bumili ng frozen precooked meatballs para sa recipe na ito, o gumawa ng iyong sariling . Ang mga bola-bola ay dapat na lutuin bago sila ay sinamahan ng iba pang mga sangkap sa recipe na ito. Kung inilagay mo ang mga inihaw na bola-bola sa mabagal na kusinilya, gagawin nila ang pinaghalong mamantika at maaaring mahulog bago sila luto. Anumang mga bola-bola na iyong idinagdag ay dapat na ganap na lutuin, dahil ang hindi inihaw na karne ng baka ay hindi gumagana sa mabagal na kusinilya.
Ang iba pang mga gulay ay maaaring idagdag sa recipe na ito masyadong. Gumalaw sa isang bag ng frozen na mga gisantes sa panahon ng huling oras ng oras ng pagluluto. Magdagdag ng mga green beans sa loob ng huling dalawang oras. Ang mga piling kampanilya ay mas mahusay na idinagdag sa huling dalawang oras ng oras ng pagluluto. Subukan din ang iba't ibang uri ng patatas. Ang mga patatas ng Yukon Gold ay isang magandang pagbabago mula sa mga patatas ng russet. O magdagdag ng mga parsnip na nakakabit o mga turnip sa halip na mga patatas.
Ang ebolusyon ng gatas ay ginagamit upang palaputin ang resipe na ito at idagdag ang katawan dahil mas matatag ito kapag pinainit kaysa sa mabigat na cream o kalahati at kalahati. Ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay maaaring mag-break o magtagumpay kapag niluto. Ang mais at gatas na pinaghalong nagpapalusog sa nilagang sa isang kahanga-hangang pare-pareho.
Paglilingkod sa kahanga-hangang recipe na ito sa ilang mga roll na mainit sa labas ng oven, o ilang mga sariwang inihurnong cornbread. Ang isang malutong berde na salad na itinapon ng mga strawberry, o may mga hiniwang mushroom at seresa o mga kamatis ng ubas ay isang kaibahan ng kaibahan sa nakaaaliw, mainit na nilagang. Tangkilikin ang bawat masarap na kagat.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1-pound package frozen meatballs
- 4 russet o Yukon Gold patatas, peeled at sliced o cubed
- 1 (16 onsa) bag na karot na sanggol
- 1 sibuyas, tinadtad
- 3 cloves bawang, hiwa
- 3 (14 onsa) na lata na handa upang maglingkod sa karne ng baka
- 1 tasa ng tubig
- 1 kutsarang tuyo ng mga parsley
- 1 kutsarita ang pinatuyong dahon ng marjoram
- 1 kutsarita pinatuyong dahon ng basil
- 1/2 kutsarita asin
- 1/8 kutsarita ng paminta
- 1 (12 onsa) ay maaaring maglaho ng gatas
- 3 tablespoons cornstarch
Paano Gawin Ito
Pagwilig ng 4 o 5 quart crockpot na may nonstick spray spray.
Maglagay ng mga bola-bola, patatas, karot ng sanggol, sibuyas, at bawang sa mabagal na kusinilya. Magdagdag ng sabaw, tubig, perehil, marjoram, basil, asin, at paminta at maghalong malumanay.
Takpan ang crockpot at magluto nang mababa para sa 9-11 na oras.
Paghaluin ang pinanghahawakan na gatas at gawgaw; idagdag sa loob ng huling oras at lutuin hanggang lubusan pinainit at thickened. 4-6 servings
Kung mayroon kang isang bagong mainit na cooking crockpo t magluto sa mababang para sa 6-8 na oras.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 534 |
| Kabuuang taba | 14 g |
| Saturated Fat | 6 g |
| Unsaturated Fat | 5 g |
| Cholesterol | 84 mg |
| Sosa | 807 mg |
| Carbohydrates | 69 g |
| Pandiyeta Fiber | 8 g |
| Protina | 35 g |