Ang mga tsokolate oat bar ay may lasa na vanilla o rum extract. Ang mga bar ay nanguna sa puting tinadtad na mga pecan.
Ano ang Kakailanganin mo
- 3 tasa marshmallows (miniature, tungkol sa kalahati ng 10 1/2 onsa pakete)
- 1 tasa chocolate chips (semisweet, 6-onsa na pakete)
- 1/3 tasa ng mantikilya
- 2 tasa na pinagsama oats (mabilis o luma)
- 1 1/2 teaspoons vanilla extract (o rum extract)
- 1/4 tasa pecans (makinis tinadtad)
Paano Gawin Ito
- Mantikilya isang 8-inch square pan.
- Sa isang kasirola sa mababang init, matunaw ang marshmallows, chocolate chips, at mantikilya, sama-samang nagpapakilos, hanggang makinis.
- Pukawin ang mga oats at pampalasa sa timpla ng tsokolate. Ikalat ang paghahalo ng inihanda na kawali; budburan ang tinadtad pecans.
- Chill lubusan hanggang set.
- Itabi ang kendi sa isang malamig na tuyo na lugar sa sakop na lalagyan.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 138 |
| Kabuuang taba | 8 g |
| Saturated Fat | 4 g |
| Unsaturated Fat | 3 g |
| Cholesterol | 9 mg |
| Sosa | 14 mg |
| Carbohydrates | 17 g |
| Pandiyeta Fiber | 1 g |
| Protina | 1 g |