Ang inihurnong malulutong na tostada shell recipe na ito ay isang madaling paraan upang gawing base ang tostadas o taco salad sa oven. Sa halip na magprito ng harina o mais tortillas, sila ay inihurnong upang mas mahusay ang mga ito para sa iyo at mas madaling gawin. Kailangan mong panoorin ang mga tortillas habang inihahain nila ito dahil ayaw mo sa kanila na maging masyadong brown o paso.
Gamitin ang mga shell para sa halata-tostadas-kundi para sa paghahatid ng isang estilo ng salad sa Tex-Mex . Pile sa ilang mga gulay, abokado, at mga cubes ng Pepper Jack cheese, pagkatapos ay itaas na may ranch salad dressing na gawa sa minced jalapenos at diced red pepper.
Ano ang Kakailanganin mo
- 4 hanggang 6 harina o mais tortillas
- 2 tablespoons langis ng peanut
- Salt sa panlasa (at / o
- chili powder )
- Opsyonal: cayenne pepper
- Opsyonal: kumin
- Opsyonal: oregano
- Opsyonal na cilantro
Paano Gawin Ito
- Init ang oven hanggang 400 F.
- Brush ang tortillas nang basta-basta sa langis gamit ang isang pastry brush at iwiwisik ng asin at / o chili powder, kung ninanais. Maaari mo ring iwiwisik ang mga ito ng mga opsyonal na pampalasa tulad ng cayenne pepper, cumin seed, o cumin powder o sariwang damo tulad ng oregano o cilantro.
- Ilagay ang mga tortillas sa isang solong layer sa dalawang mga sheet ng cookie. Maghurno ng tortillas sa loob ng 5 minuto, pagkatapos ay i-on ang mga tortillas gamit ang spatula o sipit, ayusin ang mga sheet ng cookie, at maghurno ng 3 hanggang 6 minuto hanggang ang mga tortillas ay malulutong at mapusyaw na kayumanggi.
- Gamitin kaagad o mag-imbak para magamit sa ibang pagkakataon.
Paano Mag-imbak ng mga Tostada Shell
- Ang mga shell ay may mahusay na tindahan. Basta ilagay ang mga ito sa isang hard-panig na lalagyan at panatilihin sa temperatura ng kuwarto hanggang sa tatlong araw.
- Para sa mas mahabang imbakan, maaari mong i-freeze ang mga ito hanggang sa tatlong buwan.
- Kapag handa nang gamitin, hayaan silang lumasa sa temperatura ng kuwarto. Kung ang mga shell ay hindi na sariwa, initin ang mga ito sa isang 400 F oven para sa ilang minuto at sila ay magiging tulad ng malutong bilang araw na inihurnong mo ang mga ito.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 307 |
| Kabuuang taba | 13 g |
| Saturated Fat | 3 g |
| Unsaturated Fat | 7 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sosa | 942 mg |
| Carbohydrates | 42 g |
| Pandiyeta Fiber | 5 g |
| Protina | 6 g |