Ang mga karapatan dito ay ang pinaka-hiniling na meryenda ni Pia. Sa palagay ko dapat kong pakiramdam masuwerteng siya ay nagkaroon ng isang lumang paborito na hindi nakuha ang allergy bangka-sariwang roll ng tag-init. Siya ay mag-order ng isang dosena ng mga ito para sa kanyang sarili sa isang Thai restaurant at swat iba pang mga tao 'kamay ang layo, at ginagawa ang parehong bagay sa bahay. Ngunit gustung-gusto kong gawin siyang masaya sa isang malaking batch ng mga ito, at nakita ko rin ang mga ito ng isang madali at malusog na "kumain sa go" snack para sa akin pati na rin. Kung magtabi ako ng isang grupo sa refrigerator, maaari ko bang makuha ang isa sa mga ito kapag maaaring matukso ako upang makuha ang isang cookie, at ito ay tumatagal ng gilid off ang aking kagutuman.
Ano ang Kakailanganin mo
- Spicy Sunflower Butter Dipping Sauce:
- 1 chili pepper (pula Fresno, tinadtad, may binhi)
- 2 cloves bawang (makinis tinadtad)
- 2 tablespoons luya (sariwa, pino ang tinadtad o gadgad)
- 2 tablespoons scallion (thinly sliced)
- 2 tablespoons vinegar (bigas)
- 2 tablespoons coconut aminos (tingnan sa ibaba)
- 2 tablespoons mirasol butter
- 2 tablespoons Sriracha (dagdag pa kung kinakailangan)
- 1 kutsarang linga langis
- 1/2 tasa ng gatas ng niyog (unsweetened)
- 12 wrapper ng spring roll (Madaling gamitin ang Rose brand at ginagawang may rice and tapioca flour)
- Mga Puno:
- 3 tasa bigas noodles (stick, luto)
- 1 malaking abukado (hiwa)
- 1/2 tasa pipino (julienned)
- 1/2 cup carrots (julienned)
- 4 scallions (julienned)
- 2 chili peppers (pula Fresno, seeded at thinly hiwa)
- 1/2 cup basil (sariwang Thai, umalis nang maluwag)
- 1/2 tasa mint (sariwang dahon, maluwag na nakaimpake)
- 1/2 tasa cilantro (sariwang dahon at tangkay, maluwag na nakaimpake)
Paano Gawin Ito
Upang gawin ang maanghang mirasol na sarsa ng mirasol ng mantikilya: Sa isang blender, pagsamahin ang lahat ng mga sangkap na sarsa at katas sa mataas hanggang mayroon kang isang makinis na sarsa. Season na may dagdag na Sriracha, kung ninanais. Palamigin hanggang handa nang gamitin o hanggang sa 3 araw.
Punan ang plato ng pie na may mainit na tubig, maglagay ng wrapper ng kanin sa tubig, at magbabad sa loob ng 20 hanggang 30 segundo, hanggang malambot at malambot.
Malumanay na ilagay ang wrapper sa ibabaw ng trabaho. Sa gitna ng wrapper, ilagay ang isang maliit na maliit na tumpok ng fillings na iyong pinili.
Maingat na tiklupin ang mga panig sa ibabaw patungo sa sentro ng pagpuno upang masakop nila ang kalahati ng iyong maliit na pile sa bawat panig, pagkatapos ay magsimulang i-roll ang wrapper sa paligid ng pagpuno sa hugis ng tabako. Pile ang mga roll sa isang platter habang natapos mo ang mga ito.
Maglingkod kaagad sa sarsa, o i-wrap ang platter sa plastic wrap up at palamigin nang hanggang 24 na oras.
May mga kahanga-hangang antas ng bitamina E ang SUNFLOWER, na isang pangunahing manlalaro sa paglaban sa pamamaga at pagbawas ng mga sintomas ng hika at sakit sa buto. Ang isang quarter cup ng sunflower seeds ay nagbibigay sa iyo ng 82 porsiyento ng iyong inirerekomendang pang-araw-araw na bitamina E.
Ang COCONUT AMINO ACIDS ay isang alternatibo sa toyo, at hindi ito lasa tulad ng niyog. Nagmumula ito mula sa duga ng puno ng niyog. Ang duga ay raw, isang napakababang glycemic index ranking, isang masaganang pinagkukunan ng 17 amino acids, mineral, bitamina at may halos neutral na pH.
Basahin ang tungkol sa kung paano nagbago si Heather sa kanya at sa pamumuhay ng kanyang pamilya sa Paano Pakanin ang Isang Pamilya na may Allergy !
Nai-print muli ang Recipe mula sa Purong Delicious sa pamamagitan ng pag-aayos sa Pam Krauss Books, isang miyembro ng Penguin Group (USA) LLC, Isang Penguin Random House Company. Copyright © 2016, Heather Christo LLC