Madaling vegetarian Frito pie casserole na may veggie burgers, chili at keso. Gumamit ng isang putol-putol na keso na walang pagawaan ng gatas upang gawing vegan ang recipe na ito. Kahit na ito ay isang simpleng recipe para sa Frito pie, ang mga posibilidad ng pagkakaiba-iba ay walang katapusang. Gusto kong magdagdag ng ilang mga hiniwang berde na chili, kung may nangyari sa akin, at maaari ko itong itapon sa ilang mga mais na mais o itim na olibo.
Gaya ng nakikita mo mula sa listahan ng mga sangkap, ang mabilis at madaling walang karne na kaserol ay hindi magtatamo ng anumang mga gourmet na parangal sa pagkain, ngunit para sa isang mabilis at madaling lutong kaserol na luto para sa abalang gabi, ito ay isang nagwagi. Ang mga dami ay tinatayang.
Ano ang Kakailanganin mo
- 2 tasa Fritos, lightly durog
- 2 15-onsa lata vegetarian chili
- 4 veggie burgers, crumbled o tungkol sa 1 tasa ng vegetarian ground-beef substitute, pan-fried
- 8 ounces shredded cheddar cheese (tungkol sa 1 tasa)
Paano Gawin Ito
Pre-heat oven sa 350 degrees at gaanong magwilig ng isang ulam ng kaserol na may non-stick spray.Ilagay ang isang solong layer ng lightly crushed Fritos sa ilalim ng pan ng kaserol, pagkatapos itaas na may makapal na layer ng vegetarian chili, at pagkatapos ay ang crumbled veggie burger. Ilagay ang isa pang patong ng Fritos, pagkatapos ay isa pang patong ng chili, at itaas ang lahat ng ito sa pinutol na cheddar cheese.
Maghurno ang iyong Frito pie sa hurno para sa mga 15 minuto, hanggang sa maluto at keso ay malapot at may bula.