Texas Caviar Black-Eyed Pea Dip sa Jalapeno Peppers

Ang masarap na itim na mata na itim na itim ay nilagyan ng maraming tinadtad na cilantro, abukado, bawang, mga kamatis, at peppers.

Gawin ito sa isang araw nang maaga at magpalamig sa magdamag para sa pinakamahusay na lasa. Ito ay napakalaki sa mga tortilla chips o toasted pita bread.

Ano ang Kakailanganin mo

• 3 lata black-eyed peas (pinatuyo, may tinadtad jalapeno peppers)
• 1 lilang sibuyas (tinadtad)
• 3 kamatis (tinadtad)
• 3 cloves bawang (tinadtad)
• 2 avocados (tinadtad)
• 2 jalapeno peppers (tinadtad)
• 1 green bell pepper (tinadtad)
• 1/2 bungkos ng cilantro (tinadtad)
• Zesty Italian Salad Dressing

Paano Gawin Ito

1. Pagsamahin ang itim ang mata mga gisantes, tinadtad na gulay, at cilantro sa Zesty Italian dressing hanggang sa makakuha ka ng isang mahusay na pare-pareho para sa paglubog.
2. Magdagdag ng asin at paminta at palamigin sa magdamag.
3. Paglilingkod sa tortilla chips o toasted pita bread.

Higit pang mga Bean Dips

Cheesy Black-Eyed Pea Dip

Refried Bean Dip

Madaling Bean Dip

Nutritional Guidelines (bawat serving)
Calorie	83
Kabuuang taba	4 g
Saturated Fat	1 g
Unsaturated Fat	3 g
Cholesterol	0 mg
Sosa	7 mg
Carbohydrates	10 g
Pandiyeta Fiber	4 g
Protina	2 g

(Ang impormasyon sa nutrisyon sa aming mga recipe ay kinakalkula gamit ang isang database ng sahog at dapat isaalang-alang ang isang pagtatantya. Maaaring magkakaiba ang mga indibidwal na resulta.)