Ang mga kampanilya peppers ay inihaw at pinahiran sa isang mahusay na sarsa, na nagbibigay sa iyo ng perpektong paminta para sa isang bahagi ulam, sahog sa ibabaw o sahog.
Ano ang Kakailanganin mo
- 2 malaking pulang kampanilya peppers, quartered
- 2 malaking berde kampanilya peppers, quartered
- 1/4 tasa (60 ML) pulang alak na suka
- 2 tablespoons (30 ML) tinadtad na pulang sibuyas
- 1 kutsara (15 ML) Dijon mustasa
- 4 cloves ng bawang, tinadtad
- Pepper sa panlasa
Paano Gawin Ito
1. Painitin ang grill. Sa isang maliit na mangkok pagsamahin ang mustasa, sibuyas, bawang at paminta. Ilagay ang kampanilya peppers sa grill at brush na may mustard mixture. Magluto hanggang gaanong browned ngunit, pagkatapos ay i-on. Brush sa kabilang panig at lutuin hanggang browned, ngunit hindi sinusunog. Ang mga peppers ay dapat na bahagyang malambot.
2. Maglingkod nang mainit o malamig sa natitirang pag-atsara.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 79 |
| Kabuuang taba | 1 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sosa | 53 mg |
| Carbohydrates | 16 g |
| Pandiyeta Fiber | 3 g |
| Protina | 3 g |