Ang recipe ng ham salad ay napakadaling maghanda sa isang processor ng pagkain, maliit na chopper ng pagkain o tinadtad ng kamay. Pinakamahusay sa lahat, ito ay isang mahusay na paraan upang gamitin ang tira hamon na palaging tila multiply sa pamamagitan ng mismo sa holiday oras.
Ang matamis na atsara ay may kagandahan o makinis na tinadtad na mga lasa ang lasa ng hamon nang perpekto at isang tinadtad na itlog na may luto na may lutuin ay nagdadagdag ng isang tiyak na bagay ngunit nararamdaman na libre na iwanan ito kung nais mo.
Bilang karagdagan sa pagiging kinakain tulad ng sa lettuce-linyang plato, ito rin ay gumagawa ng isang magandang pagpuno para sa lunchbox sandwich at appetizer. Gamitin ito upang punuan ang mini sandwich buns, croissants, biscuits, o maliit na roll na perpekto para sa baby showers, partido , o pagtitipon ng laro sa araw.
Para sa tanghalian o hapunan, maglingkod sa mga sandwich na may tasa ng sopas, isang tossed salad, potato chips, o French fries. Kung ikaw ay nasa isang mababang-carb na pamumuhay, itaboy ang pagpuno ng sanwits papunta sa mga mixed salad greens o dahon ng romaine lettuce.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 1/2 hanggang 2 tasa ham (makinis na tinadtad)
- 1/4 tasa kintsay (pino ang tinadtad)
- 1/4 tasa sibuyas (makinis tinadtad)
- 6 tablespoons mayonesa (o higit pa, upang magbasa-basa)
- 2 tablespoons matamis na mga pickles (makinis na tinadtad, o
- matamis na atsara ay magaan )
- Salt (sa panlasa)
- Freshly ground black pepper (sa panlasa)
- 1 malalaking itlog (malusog at pino ang tinadtad)
- Opsyonal: 1 kutsarang sariwang perehil (makinis na tinadtad)
Paano Gawin Ito
- Sa isang mangkok na daluyan, haluin mo ang tinadtad na ham, kintsay, at sibuyas.
- Idagdag ang mayonesa at ihalo hanggang sa maalab na mabuti, dagdag pa kung kinakailangan.
- Magdagdag ng mga tinadtad na matamis na atsara o matamis na hiwa ng karne, asin, at paminta sa panlasa, tinadtad na itlog na luto, at opsyonal na tinadtad na perehil. Mix mabuti at palamigin hanggang handa na upang maghatid.
- Paglilingkod sa ham salad sa dahon ng lettuce o mixed salad greens o gamitin ito bilang pagpuno para sa mga sandwich.
Pagkakaiba-iba
- Ang matamis na atsara ay maaaring mapalitan ng dill relish o tinadtad na dill pickles kung mas gusto mo ang isang mas matamis na pagpuno.
- Magdagdag ng gitling ng Cajun seasoning para sa isang maliit na dagdag na zing.
- Iwanan ang hard-lutong itlog o magdagdag ng higit sa isa upang i-stretch ang recipe na ito, kung nais.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 164 |
| Kabuuang taba | 15 g |
| Saturated Fat | 3 g |
| Unsaturated Fat | 4 g |
| Cholesterol | 160 mg |
| Sosa | 280 mg |
| Carbohydrates | 2 g |
| Pandiyeta Fiber | 0 g |
| Protina | 6 g |