Ang Zucchini ay nagbibigay ng isang murang pinagmulan ng bitamina A, bitamina C, at hibla. Tangkilikin ang masagana na kalabasa ng tag-init sa mga masarap na mga recipe ng French na zucchini.
01 ng 03
Ratatouille RecipeGawin / Getty Images Ang tradisyunal na nilagang gulay ay nagmula bilang isang ulam ng mahinang tao sa Nice. Ang bersyon na ito ay basta-basta na naglalaman ng mga sibuyas at peppers bago idagdag ang mga ito sa natitirang bahagi ng ulam, na nagbibigay ito ng isang kamangha-manghang kumplikadong lasa na walang labis na pagsisikap.
02 ng 03
Ipininta ang Zucchini Salad RecipeMichelle Tran / EyeEm / Getty Images Nagdaragdag ang Mint ng isang sariwang timpla sa klasikong French zucchini salad. Paglingkuran ito sa mga rosemary almond para sa mabilis at malusog na tanghalian.
03 ng 03
Sautéed Zucchini na may mga Walnut Recipe
Sautéed zucchini na may mga walnuts ay isang madaling, malusog na paraan upang magdagdag ng kaunting kulay at lasa sa iyong French menu. Para sa pinakamahusay na lasa, maghanap ng makintab, walang dungis na zucchini na sumusukat ng hindi hihigit sa 1 1/4-inch na lapad.