Isang simple, madali at masarap na paraan upang gawing mga homemade watermelon popsicle. Alisin lamang ang mga buto (o bumili ng deseeded pakwan), timpla, i-freeze at magsaya! Gayunpaman, kailangan mo ng isang popsicle tray upang gawin itong simpleng gamutin sa bahay.
Ang pakwan ay isang panaginip ng popsicle lover na totoo! Kailangan ng mga popsicles na maging matamis at medyo puno ng tubig upang mag-freeze lamang ganap na ganap, at pakwan ay parehong matamis at maraming makatas. Kung ang iyong pakwan ay hindi nangunguna, maaaring gusto mong magdagdag ng isang maliit na agave nektar upang patamisin ang paghahalo bago nagyeyelo. Kung hindi man, tangkilikin ang pagiging perpekto ng kalikasan sa sarili nitong sarili! At kung mayroon kang isang high-powered blender, hindi na kailangang alisin ang mga buto, magkakasama sila at sila ay mabuti para sa iyo din!
Ang mga madaling pakpak popsicles ay ang perpektong malusog at masarap (at madaling maghanda!) Tag-init itinuturing para sa mga bata. Ang mga ito ay malusog, walang asukal, vegan , gluten-free course, at ang mga ito ay kahit na angkop para sa isang pagkain sa pagkain ng vegan . Ano ang hindi pag-ibig?
Kung gusto mo ang mga simpleng homemade pakwan popsicles, maaari mo ring nais na subukan ang mga malusog na veggie-nakaimpake green smoothie popsicles .
Ano ang Kakailanganin mo
- 2 1/2 tasa na deseeded pakwan
- Para sa Opsyonal na Flavorings:
- 1 kutsaritang vanilla extract
- 2 tablespoons dayap juice
- 1 kutsarang rosewater na grado ng pagkain
Paano Gawin Ito
- Upang gawing popsicles ang iyong pakwan, ihalo lamang ang pakwan at iba pang mga sangkap ng lasa (maaari kang magdagdag ng isang maliit na pampatamis na likido tulad ng brown rice syrup o agave nectar, o, magdagdag ng vanilla, isang bit ng lime juice o rosewater, depende sa iyong panlasa ) sa isang blender.
- Susunod, ibuhos ang pinaghalong pakwan ng pakwan sa popsicle trays. I-freeze para sa 3 hanggang 4 na oras o hanggang ang iyong mga pakwan popsicles ay frozen solid.
- Upang masiyahan ang popsicles ng iyong pakwan, gugustuhin mong alisin ang mga ito mula sa freezer upang pahintulutan silang mag-defrost ng kaunti para sa mga 5 minuto bago subukang alisin ang popsicle mula sa tray. Kung hindi, patakbuhin mo ang panganib ng paghila ng stick out.
- Maaari mo ring subukan ang pagpapatakbo ng popsicle tray (nakabaligtad) sa ilalim ng napakainit (ngunit hindi mainit!) Na tubig upang matunaw ang mga outsides at paluwagin ang mga ito, na ginagawang madali itong alisin.
Ayan yun! Masiyahan sa iyong simple, malusog at masarap na homemade summer treat!
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 26 |
| Kabuuang taba | 0 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sosa | 1 mg |
| Carbohydrates | 7 g |
| Pandiyeta Fiber | 0 g |
| Protina | 0 g |