Mabagal na Cooker Teriyaki Beef

Ang madaling mabagal na cook cooker ng teriyaki beef ay hindi kapani-paniwala sa bigas, at ginagawang magagandang sandwich. Ang recipe ay nagsisimula sa walang taba walang buto karne ng baka at homemade teriyaki sauces at seasonings.

Ihatid ang mga sandwich sa split toasted buns na may berdeng mga sibuyas at singsing na pinya.

Ano ang Kakailanganin mo

• 1 1/2 to 2 pounds slan boneless chuck (trimmed)
• 1/4 tasang toyo
• 1 kutsarang brown sugar
• 1 kutsaritang lupa luya
• 1 Bawang sibuyas (tinadtad)
• 1 kutsara plus 1 kutsarita gawgaw
• 2 tablespoons malamig na tubig
• Opsyonal: hating sandwich roll
• 1/4 tasa ng mantikilya, natunaw
• 1 maaari ng singsing na pinya
• 1 kutsarang berdeng sibuyas (tinadtad)

Paano Gawin Ito

1. Gupitin ang karne ng baka sa maliit na manipis na mga hiwa.
2. Sa mabagal na kusinilya, pagsamahin ang toyo, asukal, luya, at bawang. Magdagdag ng hiwa karne ng baka.
3. Takpan at magluto nang mababa sa 7 hanggang 9 na oras.
4. Alisin ang karne na may slotted na kutsara; itabi.
5. Maingat na ibuhos ang mga likido sa isang panukalang 2 tasa; pagsagap ng taba mula sa itaas. Kung kinakailangan, idagdag ang tubig o karne ng baka sa likido upang sukatin ang 1 1/2 tasa. Ibuhos sa kasirola. Kung ang mga likido ay puno ng tubig, pakuluan ang mga ito para sa ilang minuto upang mabawasan at pag-isiping mabuti ang mga lasa.

1. Pagsamahin ang cornstarch na may 2 tablespoons ng malamig na tubig at gumalaw hanggang dissolved at makinis. Pukawin ang halo ng cornstarch sa kasirola. Magluto sa daluyan ng init, pagpapakilos, hanggang sa makapal at may bula, mga 2 minuto.
2. Idagdag ang karne ng baka sa kasirola at init.
3. Mainit o i-toast ang mga roll ng sandwich, kung ginagamit, at punuin ang mga ito ng karne, mga singsing na pinya, at berdeng mga sibuyas. O maghatid ng karne ng baka sa mainit na nilutong kanin na may singsing na pinya at tinadtad na berdeng mga sibuyas.

Maaari Mo rin Tulad

• Mabagal na Cooker ng Texas Pot Roast for Sandwiches
• Eugene's Beef Barbecue

Tingnan din

• Pot Roast Recipes
• Mga Recipe ng Slow Cooker

Nutritional Guidelines (bawat serving)
Calorie	386
Kabuuang taba	20 g
Saturated Fat	9 g
Unsaturated Fat	8 g
Cholesterol	101 mg
Sosa	537 mg
Carbohydrates	24 g
Pandiyeta Fiber	2 g
Protina	29 g

(Ang impormasyon sa nutrisyon sa aming mga recipe ay kinakalkula gamit ang isang database ng sahog at dapat isaalang-alang ang isang pagtatantya. Maaaring magkakaiba ang mga indibidwal na resulta.)