Ang recipe ng berde na tsaa ay may mga benepisyo sa kalusugan at lasa ng zingy ng luya kasama ang nakakapreskong lasa ng citrus ng limon salamat sa Lemon-Ginger Simple Syrup . Lamang gumawa ng isang batch ng simpleng syrup in advance at maaari kang gumawa ng mainit o iced Lemon-Ginger Green Tea sa tungkol sa anim na minuto.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 kutsarang green tea (tulad ng Houjicha, Sencha o Kukicha)
- 1 tasa simmering tubig
- 2 kutsarita
- Lemon-Ginger Simple Syrup
- (Para sa
- iced tea ) 1 tasa yelo
Paano Gawin Ito
- Mura ang tsaa sa loob ng tatlong minuto.
- Pilay at idagdag ang Lemon-Ginger Simple Syrup.
- Maglingkod nang mainit o ibuhos sa yelo.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 72 |
| Kabuuang taba | 0 g |
| Saturated Fat | 0 g |
| Unsaturated Fat | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sosa | 19 mg |
| Carbohydrates | 15 g |
| Pandiyeta Fiber | 1 g |
| Protina | 4 g |