Madali na mga nuggets ng isda na may pancake mix at bread crumb batter.
Ano ang Kakailanganin mo
- 2 tablespoons canola oil para sa frying
- 3 pounds fillet ng isda
- Dash ng lemon pepper
- Dash ng asin ng bawang
- 1 tasa pancake mix
- 1 tasa na napapanahong breadcrumbs
- 1/4 tasa ng tubig
- 1 itlog (pinalo)
Paano Gawin Ito
- Heat tungkol sa 1/2 pulgada ng langis sa isang malaking malalim na kawali sa daluyan ng init (mga 350 ° hanggang 365 °).
- Gupitin ang mga isda sa mga piraso ng piraso ng kagat.
- Basta magwiwisik ng lemon pepper at asin ng bawang.
- Pagsamahin ang mix ng pancake at bread crumbs sa isang malaking plastic food storage bag.
- Isawsaw ang isda sa halo ng pinalo na itlog at tubig.
- Maglagay ng isda sa bag upang magsuot ng mumo.
- Fry sa mainit na langis para sa 7-8 minuto, o hanggang ginintuang kayumanggi, na nagiging isang beses.
- Mahigpit na mag-udyok sa mga tuwalya ng papel; maglingkod sa mga fried fish nuggets kaagad sa cocktail sauce o tartar sauce .
Maaari Mo rin Tulad
Beer Batter Fried Fish Nuggets
Crispy Fried Fish
Index ng Haddock Recipe
Orange Roughy
Mga Tilapia Recipe
Index ng Recipe ng Isda
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 576 |
| Kabuuang taba | 26 g |
| Saturated Fat | 22 g |
| Unsaturated Fat | 3 g |
| Cholesterol | 22 mg |
| Sosa | 184 mg |
| Carbohydrates | 83 g |
| Pandiyeta Fiber | 1 g |
| Protina | 4 g |