Paglilingkod sa mga bola-bola na ito bilang isang pampagana o paglingkuran ng bigas o patatas para sa masasarap na pagkain ng pamilya.
Ano ang Kakailanganin mo
- Para sa mga bola-bola:
- 2 pounds slan ground beef
- 1 tasa tinapay mumo
- 1 kutsaritang pulbos ng bawang
- 2 envelopes sibuyas sopas mix
- 2 kutsaritang sarsa ng Worcestershire
- 2 itlog
- Para sa Sarsa:
- 1 tasang sibuyas (tinadtad)
- 2 lata tomato paste (12 ounces total)
- 2 cloves bawang (tinadtad)
- 1/4 tasa Worcestershire sauce
- 3 tablespoons
- red wine vinegar
- 1/2 tasang asukal sa asukal
- 1/2 tasa ng matamis na atsara
- 1/2 tasa karne ng baka
- 2 kutsarita asin
- 2 kutsarang dry mustard
Paano Gawin Ito
- Pagsamahin ang mga ingredients ng meatball at ihalo nang mahusay. Ihugis ang bola-bola at brown sa isang kawali na may 1 kutsarang langis. Mag-alis sa mga tuwalya ng papel.
- Idagdag ang lahat ng sarsa ng sarsa sa palayok at pukawin ang maayos. Magdagdag ng mga bola-bola at magluto, sakop, mababa sa 5 hanggang 6 na oras (mataas na 2 hanggang 3).
- Maglingkod bilang pangunahing ulam na may bigas o patatas, o maglingkod bilang pampagana mula sa mabagal na kusinilya. Gumagawa ng mga 60 bola-bola.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 198 |
| Kabuuang taba | 6 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Unsaturated Fat | 2 g |
| Cholesterol | 61 mg |
| Sosa | 446 mg |
| Carbohydrates | 20 g |
| Pandiyeta Fiber | 2 g |
| Protina | 16 g |