Kahit na katutubong sa Timog Amerika , lumalaki ang lemon verbena herb sa mga bundok ng Gresya kung saan ito ay naging dahon para sa paggawa ng masarap na tsaa na kilala bilang louisa sa wikang Ingles at luiza sa Griyego (λουΐζα) at binibigkas ang parehong sa Ingles at Greek-loo-WEE-zah.
Positibong Therapeutic
Habang ang mga hurado ay pa rin sa mga benepisyo sa kalusugan nito, louisa ay touted na magkaroon ng isang stimulative epekto sa digestive tract; kaya, ang paniniwala ay tumutulong ito sa pag-slimming.
Ito rin ay pinaniniwalaan upang makatulong sa sistema ng ihi, labanan laban sa fevers, magkaroon ng isang pagpapatahimik epekto sa nerbiyos, at tulungan ang mga may magkasanib na sakit, hika, sipon, kondisyon ng balat, at panginginig.
Sa Market
Si Louisa ay ibinebenta sa ilalim ng ilang mga pangalan, ang pinakakaraniwang pagiging lemon verbena. Ito ay matatagpuan bilang isang inihanda tsaa (bag), bilang maluwag tea, at tulad ng ipinapakita sa larawan, tulad ng tuyo dahon.
Hayaan Gumawa ng isang Cup ng Tea!
- Para sa isang masarap na inumin, ilagay ang isang maliit na dakot ng mga tuyo na dahon ng tsa sa isang maliit na tsarera o kasirola at ibuhos sa 10 ounces ng tubig na kumukulo. Hayaan ang tsaa matarik para sa 5-7 minuto o, para sa isang mas mahusay na lasa, isang tad na. Pilitin at idagdag ang pangpatamis tulad ng honey, o uminom ito plain.
- Kapag gumagamit ng isang infuser, idagdag ang dahon sa isang infuser, magdala ng 10 ounces ng tubig sa isang pigsa at ibuhos sa ibabaw ng mga dahon. Pahintulutan ang 5 hanggang 7 minuto ng pagnanakaw para sa pinakamahusay na lasa.
- Ang Lemon verbena ay gumagawa ng isang mahusay na iced tea. Palakihin lamang ang mga tsaa at mga sukat ng tubig, gumamit ng isang mas malaking palayok at, pagkatapos makikiusap, ilipat ito sa isang malaking pitsel at palamig sa refrigerator upang tangkilikin sa buong araw. Tandaan, kung magdadagdag ka ng ice cubes, mapapahina nito ang tsaa upang maaari kang gumawa ng mas malakas na tsaa upang magsimula.