Apple Pie Breakfast Cookies ay tulad ng pagkakaroon ng apple kanela oatmeal, pie, cookies, at granola lahat pinagsama sa isang on-the-go mansanas gamutin! Mahilig sila sa decadent, ngunit talagang may parehong mga sangkap tulad ng oatmeal, na may ilang dagdag na protina mula sa itlog! Tulad ng pagkuha ng isang mangkok ng otmil sa kalsada! Ang pie apple pie ay sobrang umaaliw at mas madali kaysa sa paggawa ng isang buong pie! Napakabilis at madaling gawin ang mga ito! Maaari mong i-freeze ang mga ito at hayaan silang sirain habang ginagawa mo ang iyong morning coffee! Maaari mo ring iimbak ang mga ito sa isang masikip na lalagyan at tangkilikin ang mga ito sa buong linggo!
Gusto kong gumamit ng mga regular na luma oats, ngunit kung gusto mo ng mas malambot na texture, maaari mong gamitin ang instant oats. Ang pagkakapare-pareho ng masa ay magiging magkatulad. Kung wala kang ilan sa mga pampalasa sa kamay, masarap din ang mga ito sa masarap na kanela ! Paggamit ng mga sariwang mansanas sa bukid sa panahon ng taglagas, gawing masarap ang mga cookies ng almusal.
Mahalaga na palamig ang kuwarta bago ka maghurno sa kanila, upang hindi nila patagin at mapanatili ang kanilang chewy texture. Tiyakin din na gumamit ng real maple syrup! Kung wala kang tunay na maple syrup, maaari mong gamitin ang isa pang uri ng natural syrup, tulad ng agave. Ang batayan ng resipe na ito ay mula sa Healthy Baking ni Amy.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 tasa lumang moderno oats
- 3/4 tasa ang lahat ng harina ng layunin
- 2 kutsaritang lupa kanela
- 1/4 na kutsarita sa lupa cloves
- 1/4 kutsarita allspice
- 1 1/2 teaspoons baking powder
- 1/4 kutsarita asin
- 2 kutsarang mantikilya (natunaw at cooled bahagyang)
- 1 malaking itlog
- 1 kutsaritang vanilla extract
- 1/2 cup maple syrup
- 1 malaking mansanas (peeled, cored, diced)
- Para sa Icing:
- 1 tasang pulbos na asukal
- 1 kutsaritang gatas
Paano Gawin Ito
- Painitin ang hurno sa 325 F.
- Pukawin ang mga oats, harina, kanela, cloves, allspice, baking powder, at asin sa isang malaking mangkok.
- Sa isang tasa ng pagsukat, kumislap nang sama-sama ang maple syrup, itlog, tinunaw na mantikilya, at vanilla extract. Gumalaw sa peeled at tinadtad na mansanas.
- Dahan-dahan ihalo ang basa ingredients sa dry ingredients hanggang ganap na inkorporada at ang dry ingredients ay ganap na moistened.
- Takpan at ipaalam ang kuwait sa refrigerator sa loob ng mga 20 minuto.
- Linya ng baking sheet na may papel na sulatan. Magtapon ng kutsara ng halaga ng kuwarta papunta sa papel na sulatan. Patagin ang bawat bilog na bola nang bahagya.
- Maghurno para sa mga 12 minuto.
- Habang ang mga cookies ay nagluluto ng hurno nang sama-sama ang mga icing ingredients.
- Hayaang mag-cool ang mga cookies ng almusal sa isang wire rack at pagkatapos ay mag-ambon ang mga ito gamit ang icing. Maglingkod kaagad sa cookies ng almusal o ilagay sa lalagyan ng lalagyan at manatili sa loob ng ilang araw.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 172 |
| Kabuuang taba | 5 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Unsaturated Fat | 2 g |
| Cholesterol | 80 mg |
| Sosa | 210 mg |
| Carbohydrates | 29 g |
| Pandiyeta Fiber | 2 g |
| Protina | 4 g |