Sweet at Sour Pork Loin na may Pineapple

Sweet at maasim na baboy na may baboy lino at pinya, kasama ang mga seasonings.

Ano ang Kakailanganin mo

• 1 1/2 pounds boneless baboy loin, hiwa 1/2-inch makapal
• 1 tablespoons vegetable oil
• 1 maaari (20 ounces) china ng pinya sa juice
• 3/4 cup water
• 1/4 tasang suka
• 1 kutsarang toyo
• 1/4 tasang asukal sa asukal
• 1/2 kutsarita asin
• 2 tablespoons cornstarch
• 2 tablespoons na tubig
• 1/2 tasa thinly sliced ​​sibuyas
• 1 berde kampanilya paminta, gupitin sa manipis na piraso
• 2 tasang mainit na lutong bigas

Paano Gawin Ito

1. Gupitin ang mga hiwa ng baboy sa mga piraso ng 3 pulgada ang haba at 1/2 hanggang 1 pulgada ang lapad.
2. Igisa ang mga piraso ng baboy sa isang kawali o sauté pan sa mainit na langis sa daluyan ng init hanggang sa gaanong browned; alisan ng tubig.
3. Alisan ng pinya; reserba juice.
4. Pagsamahin ang juice ng pinya, 3/4 cup water, suka, toyo, brown sugar, at asin; ibuhos sa baboy sa kawali. Takpan at kumulo 45 minuto hanggang 1 oras, o hanggang ang karne ay malambot.
5. Sa isang tasa, pagsamahin ang gawgaw at 2 tablespoons tubig; gumalaw hanggang makinis. Magdagdag ng halo ng mais sa halo ng baboy. Magluto sa mababang init, patuloy na pagpapakilos, hanggang sa maiinip na ang thickened at may bula.

1. Magdagdag ng mga chunks ng pinya, sibuyas at berdeng paminta sa baboy. Takpan at kumulo para sa 10 minuto na, o hanggang sa mga gulay ay malambot. Paglilingkod sa kanin.

Maaari Mo rin Tulad

Sweet and Sour Pork Chops

Mabagal na Cooker Sweet and Sour Pork

Isang Iba't-ibang Mga Paboritong Tinaplo ng Pork Tenderloin

Nutritional Guidelines (bawat serving)
Calorie	518
Kabuuang taba	11 g
Saturated Fat	3 g
Unsaturated Fat	6 g
Cholesterol	54 mg
Sosa	203 mg
Carbohydrates	78 g
Pandiyeta Fiber	3 g
Protina	24 g

(Ang impormasyon sa nutrisyon sa aming mga recipe ay kinakalkula gamit ang isang database ng sahog at dapat isaalang-alang ang isang pagtatantya. Maaaring magkakaiba ang mga indibidwal na resulta.)