Ang spinach salad na ito ay masarap sa crumbled bacon. Magdagdag ng mga pecan o walnuts sa salad para sa dagdag na texture at lasa.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 bag / 10-12 ounces sariwang spinach
- 1/2 tasa granulated asukal
- 1/2 tasa apple cider cuka
- 2 teaspoons gadgad matamis na sibuyas (o purple sibuyas)
- 1/2 kutsarita tuyo mustasa
- 1/2 kutsarita asin
- 1/4 tasa ng langis ng gulay
- 3/4 cup apple (makinis na tinadtad)
- Opsyonal palamuti: crumbled lutong bacon at walnut o pecan halves
Paano Gawin Ito
- Hugasan ang spinach at patuyuin.
- Sa isang mangkok kumislap magkasama ang asukal, suka, gadgad sibuyas, mustasa, asin, at langis ng halaman. Idagdag ang mansanas.
- Palamigin spinach at dressing hiwalay hanggang sa oras ng paghahatid.
- Ibuhos ang dressing sa spinach bago maghain at itapon. Kung ninanais, iwiwisik ang crumbled bacon and nuts.
Maaari Mo rin Tulad
Spinach Salad Sa Figs at Warm Bacon Dressing
Spinach Salad May Mga Strawberry at Pecans
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 173 |
| Kabuuang taba | 9 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Unsaturated Fat | 7 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sosa | 48 mg |
| Carbohydrates | 21 g |
| Pandiyeta Fiber | 2 g |
| Protina | 2 g |