Hindi ako kinilalang gumawa ng peke na cocktail na kinakailangan dahil miss ko ang lasa ng matigas na inumin. Kadalasan, ang isang magarbong inumin ay kumakatawan sa pagdiriwang kung ito ay isang kaarawan, isang pagsusulit na naipasa o isang personal na rekord na nasira.
Ang katawan ay hindi nangangailangan ng mga toxins o dagdag na calories na nauugnay sa alkohol o matamis na alak. Naturally pagkatapos ay lumikha ako ng masarap na inumin na maaari kong "ipagdiwang" na may kasiyahan. Pagkatapos ng lahat, ang Paleo Martini ay naglalaman ng isa sa aking mga paboritong sangkap .... berdeng oliba. Ang mga luntiang olibo ay maasim at masarap. Ang Green Olive ay isang mahusay na pinagmumulan ng bitamina. Partikular na Bitamina A at E na maaaring makatulong na maiwasan ang kanser at itaguyod din ang magandang kalusugan sa mata.
Nag-aalala tungkol sa tubig ng seltzer? Ang magasing Time ay may isang mahusay na artikulong "Dapat Ko Inumin ang Seltzer Water?" Na nagpapaliwanag ng impormasyong pangkalusugan ng seltzer at kung ano ang sinasabi ng mga dalubhasang manggagamot tungkol sa epekto nito sa kalusugan. Sa walang sorpresa, naglalaman ito ng maraming mga benepisyo ng regular na tubig at isang mas mahusay na alternatibo sa kalusugan mapanganib matamis na soda. Kung ikaw ay determinado na huwag uminom ng seltzer o ito ay hindi lamang umupo nang maayos sa iyong gat, walang alalahanin. Lamang gumamit ng regular na tubig, ito ay lasa pa rin mahusay at makakakuha ka pa rin kumain olive!
Ang kaibig-ibig na maliit na "cocktail" ay mayroon ding kaunting twist. Sa halip ng Vodka o Gin, palitan lang natin ito ng tubig sa soda. Nangangahulugan ito na mayroong ilang carbonation. Samakatuwid, nakakakuha ka ng isang bit ng sampan sa bawat paghigop. Ang lasa ay nakakagulat na mabuti at kung nais mo ang isang marumi na Paleo Martini ay makalubha lamang sa kaunting olive juice.
Ang mga kuko ng mga kuko ay maaari ding palitan kung hindi ka isang tagahanga ng berde ng oliba, hangga't hindi naglalaman ng pinong asukal ang sibuyas na sibuyas.
Ang peke na cocktail na ito ay maaaring gawin para sa anumang okasyon, para sa isa, para sa apat na bisita, o para sa walang mga bisita. Ito ay simple, undeniably mura at super mabilis na gumawa. Ang paborito kong gawin ay upang makahanap ng isang tunay na artistikong salamin at punan ito sa labi. Enjoy!
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 tasa carbonated na tubig (o sparkling mineral water)
- 1 kutsarang olive juice (manzanilla)
- 3 oliba (manzanilla)
Paano Gawin Ito
Ilagay ang iyong isang tasa ng tubig ng seltzer at 1 kutsarang manzanilla olive juice sa isang cocktail shaker at iling hanggang mahusay na pinagsama. (Kung wala kang cocktail shaker, ibuhos mo ito sa isang cocktail glass.)
Ilagay ang tatlong olibo sa isang palito at ilagay sa cocktail glass. Enjoy!
GLASSWARE: Naghahanap ng ilang mga naka-istilong mga babasagin? Ang artikulong ito ng buzzfeed na "37 Mga Natatanging Salamin na Gawin ang Iyong Masayang Oras Kahit Masaya" ay may ilang mga ideya upang pumili mula sa!
Tingnan ang hugis ng kubo na hugis ng martilyo sa numero 14! Ang mga ito ay maaaring maging perpekto para sa nakaaaliw na bisita!
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 135 |
| Kabuuang taba | 15 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Unsaturated Fat | 11 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sosa | 102 mg |
| Carbohydrates | 1 g |
| Pandiyeta Fiber | 0 g |
| Protina | 0 g |