Mga Scrambled Egg Recipe na may Green Onions and Tomatoes

Ang mga mabilis at madaling piniritong itlog ay ginawang espesyal sa tinadtad na kamatis at berde na mga sibuyas.

Ano ang Kakailanganin mo

• 8 malalaking itlog
• 1/4 tasa ng gatas
• 1/2 kutsarita asin
• 1/8 kutsarita ng paminta
• 2 tablespoons mantikilya
• 1 malalaking kamatis, tinadtad
• 1 kutsara na thinly sliced ​​green tops ng sibuyas

Paano Gawin Ito

1. Sa isang mangkok ng paghahalo, hampasin ang mga itlog, gatas, asin, at paminta nang magkasama hanggang sa maayos na pinaghalo.
2. Matunaw ang mantikilya sa isang kawali sa medium-mababang init hanggang mantikilya ay foamy; ibuhos sa pinaghalong itlog. Tulad ng halo ay nagsisimula upang itakda sa ilalim at gilid ng kawali, iangat at fold sa ibabaw na may isang spatula.
3. Magluto hanggang ang mga itlog ay halos nakatakda; fold sa kamatis at berdeng sibuyas.
4. Heat through; maglingkod kaagad.

Maaari Mo rin Tulad

1. Inihaw na Itlog Gamit ang Pinausukang Sausage at Mga Tomato

1. Bansa Garden Omelet
2. Eggs Benedict

Tingnan din

• Mga Recipe ng Slow Cooker
• Main Recipe Index
• Southern Food Home

Nutritional Guidelines (bawat serving)
Calorie	170
Kabuuang taba	13 g
Saturated Fat	6 g
Unsaturated Fat	4 g
Cholesterol	246 mg
Sosa	106 mg
Carbohydrates	5 g
Pandiyeta Fiber	1 g
Protina	9 g

(Ang impormasyon sa nutrisyon sa aming mga recipe ay kinakalkula gamit ang isang database ng sahog at dapat isaalang-alang ang isang pagtatantya. Maaaring magkakaiba ang mga indibidwal na resulta.)