Ang mga well-seasoned roasted na patatas ay may lasa ng bawang at isang maliit na lemon juice. Ang mga patatas ay itinapon ng langis ng oliba at inihaw sa pagiging perpekto.
Mga Kaugnay na Recipe: Roasted Potato With Bacon
Ano ang Kakailanganin mo
- Gulay spray ng gulay o isang maliit na langis ng oliba
- 1 3/4 pounds baking patatas, peeled and cut into 1-inch cubes
- 2 tablespoons lemon juice
- 1 kutsara dagdag na birhen langis ng oliba
- 1/2 kutsarita (magaspang) asin
- 4 cloves bawang, tinadtad
Paano Gawin Ito
- Banayad na langis ng isang pan na inihaw na pan o baking dish o spray na may nonstick spray spray. O i-linya ang baking pan na may nonstick foil.
- Painitin ang hurno sa 425 F.
- Pagsamahin ang mga cubed patatas na may natitirang mga sangkap sa isang malaking mangkok; itapon hanggang sa lubusan na pinahiran ng patatas ang langis at panimpla. Hayaang tumayo ang mga patatas nang 10 minuto.
- Kutsara ang timpla ng patatas sa inihanda na baking dish. Maghurno para sa 35 minuto o hanggang malambot at gaanong browned, stirring paminsan-minsan.
Higit pa
Inihaw na Patatas Gamit ang Parmesan Cheese
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 231 |
| Kabuuang taba | 4 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Unsaturated Fat | 2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sosa | 315 mg |
| Carbohydrates | 46 g |
| Pandiyeta Fiber | 5 g |
| Protina | 6 g |