Ginagawa ng Velveeta cheese ang mainit na broccoli na ito na makinis at lasa at ang mabagal na kusinilya ay napakadaling magluto at maglingkod. Ito ay mahusay na kapag ito ay nagsilbi sa mais chips para sa paglubog o ginagamit bilang isang sahog sa ibabaw para sa inihurnong patatas.
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 stick butter (o margarine)
- 1/2 tasang sibuyas (diced)
- 1 pakete / 10-ounces frozen broccoli (lasaw)
- 1 maaari / 4 ounces tinadtad na mushroom (pinatuyo)
- 1 maaari / 10 3/4 ounces cream ng kabute sopas
- 16 ounces Velveeta cheese (gupitin)
Paano Gawin Ito
- Pagsamahin ang mantikilya o margarin, tinadtad na sibuyas, at broccoli sa isang maliit na kawali at magluto sa mababang init hanggang malinaw ang mga sibuyas.
- Maglipat sa mabagal na kusinilya. Magdagdag ng mga mushroom, sopas, at keso; init sa mababa para sa tungkol sa 1 1/2 sa 2 oras, o hanggang keso ay natunaw at halo ay mainit.
Lumangoy sa malaking chips ng mais o gamitin ito bilang isang sahog sa ibabaw ng inihurnong patatas. Freezes na rin.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 47 |
| Kabuuang taba | 3 g |
| Saturated Fat | 2 g |
| Unsaturated Fat | 1 g |
| Cholesterol | 11 mg |
| Sosa | 161 mg |
| Carbohydrates | 2 g |
| Pandiyeta Fiber | 0 g |
| Protina | 2 g |