Ang recipe ng beef stew na ito ay tumatawag para sa green chili, tomatillos, at sibuyas at maaari mo itong lutuin sa iyong palayok. Mag-scroll pababa upang makita ang higit pang mga recipe ng karne ng baka karne ng baka.
Mga Kaugnay na Recipe
Karne ng baka at Guinness Stew
Ang Homemade Beef Stew ng Nanay
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 1/2 pounds round steak (gupitin sa 1-inch cubes) o paghilig ng nilagang karne ng baka
- 1 kutsarang harina
- 1 sibuyas (tinadtad)
- 2 cloves bawang (tinadtad)
- 2 tablespoons mantika o mantikilya
- 4 o higit pang mga green chile peppers (seeded, tinadtad), isang timpla, banayad, mainit, iyong pinili
- 1/2 kutsarita pinatuyong oregano
- 1/2 kutsarita ng lupa ng kumin
- 1 tasa tomatillo (durog)
- 1/2 tasa ng stock ng karne ng baka
- Dash ng kosher asin at sariwang lupa black pepper, sa panlasa
- Palamuti: sariwang cilantro o perehil (tinadtad)
Paano Gawin Ito
Dust beef na may harina. Brown ang karne ng baka na may sibuyas at bawang sa mantika o mantikilya. Pagsamahin ang timpla sa mabagal na kusinilya na may chili peppers, oregano, kumin, at tomatillos, at 1/2 tasa ng karne ng baka (o tubig). Season na may asin at paminta, sa panlasa.
Takpan at lutuin sa mababang 7 hanggang 9 na oras.
Palamuti sa cilantro o perehil, kung ninanais, at maglingkod sa mainit na harina tortillas o kutsara sa kanin.
Karagdagang Mga Recipe ng Beef Stew
Beef at Beer Stew
Beef Stew Ness
Old-Time Beef Stew
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 559 |
| Kabuuang taba | 22 g |
| Saturated Fat | 8 g |
| Unsaturated Fat | 10 g |
| Cholesterol | 152 mg |
| Sosa | 579 mg |
| Carbohydrates | 35 g |
| Pandiyeta Fiber | 4 g |
| Protina | 56 g |