4 Mga Madalas na Recipe Upang Turuan ang Iyong Mga Anak Bago Sila Lumipat 12

Ang pagkuha ng mga bata sa kusina upang makatulong sa lutuin ay isa sa mga pinakamadaling paraan upang pagyamanin ang pag-ibig sa pagkain. Ang mga bata ay mas malamang na subukan at mahalin ang mga pagkain na maaari nilang kunin ang pagmamay-ari sa pagkakaroon ng paghahanda kaysa sa mga pagkaing na-plopped sa harap ng mga ito sa oras ng pagkain. Sa oras na ang mga bata ay 12 ang mga ito ay lubos na mapagpakumbaba at makakakuha ng higit pang mga gawain sa kusina na may kaunting kaunting pangangasiwa mula sa ina at ama. Narito ang 4 madaling recipe upang turuan ang iyong mga anak bago sila maging 12 upang maaari nilang simulan ang paggawa ng kanilang sariling mga almusal at pagkatapos ng paaralan meryenda. Marahil ay magsisimula pa rin silang kumain para sa iyo sa lalong madaling panahon!

• 01 ng 04

  Avocado Toast

  Sa tuwing Sabado at Linggo kung mas gugustuhin naming gawin ang art project o maglaro ng board game pagkatapos ay pupunta ako sa kusina Nagbubuhat ako ng tonelada ng olive bread na binili mula sa aming mga paboritong vendor ng tinapay sa mga magsasaka market, mash tons ng hinog na avocado na may ugnay sa asin at dayap juice (pumipigil sa abukado mula sa pagkislap) at itaas na may ilang mga matamis na halved cherry tomatoes. Hindi lamang ang resulta ng pagtatapos na puno ng pag-apila ng mata mula sa lahat ng mga kulay at mga texture, ngunit kumukuha lamang ng ilang minuto upang maghanda. Gusto kong subukan upang makuha ang iyong mga kamay sa ilang mga hinog na avocado para sa recipe na ito bilang ginagarantiyahan ko ang lahat ay humihingi ng segundo at kahit mga thirds!

• 02 ng 04

  Creamy Vanilla Cinnamon Pudding

  Gumawa ako ng vanilla pudding sa isang kahon para sa mga taon hanggang sa natanto ko ang a) kung ano ang nasa karamihan ng mga naka-box na tatak at b) gaano lamang simpleng gawing gawang-bahay. Pagkatapos ng mga taon ng pag-play sa paligid sa aking recipe napunta ako sa ito luscious bersyon na ginawa sa banilya at kanela. Ipinapangako ko na ito ay ganap na kumatok sa iyong medyas. Ang pinakamagandang bahagi tungkol sa recipe na ito ay na maaari kong punan ang isang bungkos ng ramekins sa labi na may puding at panatilihin ang mga ito sakop sa refrigerator para sa mga araw na magkaroon sa kamay para sa isang huling minuto meryenda.

• 03 ng 04

  Gazpacho

  Si Wee Gazpacho ay isa sa mga paboritong pagkain ng aking asawa (hinihikayat niya akong gawin ito kahit na sa malalalim na panahon ng taglamig ngunit ang pag-iisip na gawin ito kapag ang mga kamatis ay wala sa panahon na napupunta laban sa lahat ng bagay na itinayo ko!) At ito ang quintessential summer soup - - ganap na cool, ilaw at nagre-refresh.

• 04 ng 04

  Pasta Mama

  Bagaman maraming mga tao ang nag-iisip na gumagamit lamang ng mga itlog sa mga pagkaing almusal o mga panaderya, para sa akin ang mga itlog ay palaging isang napakahusay na pagpipilian ng hapunan. Ginamit sa Pasta Veggie Scramble na ito, ang resulta ay isang kamangha-manghang pagpipilian para sa vegetarians o mga pamilya sa isang badyet dahil malamang na mayroon kang mga sariwang itlog sa iyong refrigerator at isang kahon na puno ng spaghetti sa iyong paminggalan. Ang pagdaragdag ng ilang mga sariwang gulay at ilang mga gadgad na keso ang tanging iba pang mga bagay na kakailanganin mo upang makagawa ng pagpuno na pagkain na lubos na masigla at sobrang mabilis na gagawin.