Ang isang mas simpleng bersyon ng recipe na ito ay orihinal na lumitaw sa Bon Appetit Magazine ngunit mula noon ay pinahusay na upang magdagdag ng honey upang balansehin ang masarap at maalat na lasa! Kung hindi ka pamilyar sa ganitong uri ng almusal, ang peanut butter toast ay isang simple at mabilis na paraan upang agad na makakuha ng protina sa iyong system at tumutulong din mapalakas ang mababang antas ng asukal sa dugo. Kapag ang sriracha, lime juice, at cilantro ay idinagdag, ang bukas na mukha ng Thai sandwich ay nakakakuha ng mas maraming flavorful at mas kapana-panabik. Kahit na ang tunog ng uri ng kakaiba, naniniwala sa akin, sa sandaling subukan mo ang Thai toast, magkakaroon ka ng isang bagong go-to breakfast na mabilis, madali at masarap. At pinakamaganda sa lahat, ito ay mabuti para sa iyo!
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 piraso ng wholegrain toast
- 1 hanggang 2 tbsp. makinis na peanut butter
- 1 tsp. mani (tinadtad)
- 1 malaking ambon ng sriracha (higit pa o mas mababa depende sa kagustuhan)
- 1 kalso ng apog
- 1/2 tsp. dahon ng cilantro
- 1 tsp. honey
Paano Gawin Ito
- Magsimula sa pamamagitan ng toasting isang slice ng wholegrain bread.
- Susunod, magpahid sa ilang peanut butter - Inirerekumenda namin ang uri na maaari mong gilingin ang iyong sarili sa Buong Pagkain - at ambon sa honey.
- Susunod, idagdag ang tinadtad na cilantro at ang tinadtad na mga mani at tapusin na may isang drizzle ng sriracha - higit pa o mas kaunti depende sa kung gaano maanghang gusto mo ito.
- Bago maghatid, dalhin ito sa juice ng 1 lime wedge at maglingkod kaagad. Kung kailangan mong dalhin ito habang naglalakbay, putulin mo lang ang toast sa kalahati at gumawa ng sandwich sa labas nito.
*** Palagi naming inirerekumenda ang paggamit ng mga sariwang, lokal at / o mga sangkap na organic dahil hey, sabihin maging totoo - mas masarap ang mga ito! **