Ang masarap na tater na ito na kaserol ay madaling ihanda at lutuin sa mabagal na kusinilya o sa oven. Gumamit ng frozen mixed vegetables o isang timpla ng mga gisantes at karot, at ipasok ang 1 tasa ng tinadtad na sibuyas na may lupa na baka kung gusto mo.
R elated Recipe: Easy Tater Tot Casserole
Ano ang Kakailanganin mo
- 1 pound
- hamburger, browned at pinatuyo
- 1 bag Tater Tots (32 ounces)
- 1 bag frozen mixed gulay - niluto (mga 16 ounces)
- 2 lata (10 3/4 ounces bawat isa)
- ng cream na sopas (kabute - kintsay, kunin ang iyong pick) *
Paano Gawin Ito
- Ilagay ang karne sa lupa sa isang malaking kawali sa daluyan ng init. Cook, pagpapakilos at paghiwa-hiwalay, hanggang sa ang karne ng baka ay hindi na kulay rosas.
- Paghaluin ang browned ground beef na may 1/2 na bag ng Tater Tots, lutong veggies, at sopas.
- Kutsara sa isang greased baking dish o buttered slow cooker insert.
- Layer ang natitirang Tater Tots sa itaas.
- Takpan ang pan na may foil at maghurno sa isang preheated 350 F oven para sa mga 50 hanggang 60 minuto; alisin ang foil at magpatuloy sa pagluluto ng 10 hanggang 15 minuto.
- Bilang kahalili, layer (tulad ng sa itaas) sa isang greased mabagal cooker at lutuin sa mababa para sa 5 hanggang 7 oras - o tungkol sa 3 oras sa mataas.
Tandaan: Gumamit ng sobrang siksik na sopas kung ang kaserol ay tila napakatuyo.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 586 |
| Kabuuang taba | 44 g |
| Saturated Fat | 24 g |
| Unsaturated Fat | 13 g |
| Cholesterol | 170 mg |
| Sosa | 483 mg |
| Carbohydrates | 12 g |
| Pandiyeta Fiber | 2 g |
| Protina | 29 g |