Ang tuyo ng dry coffee ay nagbibigay ng baboy na mayaman, makalupang lasa na hindi napipintasan ng lasa ng kape.
Ano ang Kakailanganin mo
- 6 medium bone-in chops chops (tungkol sa 1-inch thick)
- Para sa Coffee Rub:
- 4 kutsarita / 20 ML asin
- 4 kutsarita / 20 mL na kape sa lupa
- 4 kutsarita / 20 ML
- chili powder
- 2 tablespoons / 30 mL brown sugar (dark)
- 1/2 kutsarita / 2.5 mL black pepper (sariwang lupa)
- 1/2 kutsarita / 2.5 mL sibuyas na pulbos
- 1/2 kutsarita / 2.5 mL na pulbos ng bawang
- 1 / 4-1 / 2 kutsarita / 1.25-2.5 mL cayenne
- 1/4 kutsarita / 1.25 mL lupa kulantro
Paano Gawin Ito
- Sa isang maliit na mangkok, pagsamahin ang lahat ng sangkap (maliban sa pork chops) at pukawin hanggang sa maayos na pinaghalo. Painitin ang grill.
- Generously kuskusin ang magkabilang panig ng baboy chops sa kuskusin ng kape.
- Grill ang chops ng baboy para sa mga 5 hanggang 7 minuto sa bawat panig sa isang daluyan ng init.
- Hayaan ang mga chops natitiklop na may aluminyo palara bago paghahatid. Itapon ang anumang hindi ginagamit na kuskusin.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 91 |
| Kabuuang taba | 4 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Unsaturated Fat | 2 g |
| Cholesterol | 22 mg |
| Sosa | 1,649 mg |
| Carbohydrates | 6 g |
| Pandiyeta Fiber | 1 g |
| Protina | 8 g |