Ito ay isang mahusay na sarsang barbecue na hindi mukhang anumang bagay tulad ng barbecue sauce . Ang matamis na lasa ng prutas ay nagdaragdag sa karamihan ng anumang bagay na maaari mong ihaw o manigarilyo ngunit partikular na mabuti sa mga manok.
Ano ang Kakailanganin mo
- 32 ounces (950 mL) ang mga de-latang peaches
- 1 1/2 tasa (360 ML) suka
- 1 tasa (240 ML) langis na pagluluto
- 1 tasa (240 mL) asukal sa asukal
- 3/4 cup (180 mL) maple syrup
- 3 tablespoons (45 ML) lemon juice
- 2 tablespoons (30 ML) Dijon mustasa
- 2 tablespoons (30 ML) cornstarch
- 1 kutsara (15 ML) Worcestershire sauce
- 1 sibuyas na bawang (tinadtad)
- 1 kutsarita (5 ML) kanela
- 1/2 kutsarita (2.5 ML) itim na paminta
- 1/2 kutsarita (2.5 ML) lupa luya
Paano Gawin Ito
- Purong mga peach sa isang blender.
- Dissolve cornstarch sa isang maliit na tubig.
- Pagsamahin ang lahat ng mga ingredients sa isang kasirola at dalhin sa isang mababang pigsa. Bawasan ang init at kumulo sa loob ng 30 minuto, madalas na pagpapakilos upang maiwasan ang pagkasunog. Hayaang lumamig.
| Nutritional Guidelines (bawat serving) | |
|---|---|
| Calorie | 87 |
| Kabuuang taba | 5 g |
| Saturated Fat | 1 g |
| Unsaturated Fat | 2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sosa | 13 mg |
| Carbohydrates | 11 g |
| Pandiyeta Fiber | 0 g |
| Protina | 0 g |